30 frases de ánimo y apoyo motivadoras que ayudan a superarse
cuerpo-mente
Frases motivacionales de aliento y apoyo.
1.»La mejor salida es siempre pasar“Roberto Frost
La forma más eficaz de superar una situación difícil es afrontarla en lugar de evitarla o ignorarla.
2.»Lo que dejamos atrás y lo que nos espera son cosas pequeñas comparadas con lo que tenemos dentro de nosotros.«Ralph Waldo Emerson
Ni nuestra historia ni nuestro futuro nos definen tanto como nuestras cualidades interiores y nuestro espíritu.
3.»Tienes poder sobre tu mente, no sobre los acontecimientos externos. Date cuenta de esto y encontrarás fuerza.«Marco Aurelio
El emperador y filósofo estoico Marco Aurelio nos recuerda aquí que, aunque no siempre podemos decidir lo que nos sucede, tenemos poder sobre cómo interpretamos y respondemos a las situaciones.
4.»En medio de la dificultad está la oportunidad“Alberto Einstein
Entre las citas inspiradoras que nos dejó Albert Einstein, ésta nos cuenta cómo los desafíos que enfrentamos en la vida a menudo tienen un potencial oculto de crecimiento, aprendizaje o cambio positivo.
5.»Es su respuesta a la adversidad, no la adversidad en sí, lo que determina cómo se desarrolla la historia de su vida.«Dieter F. Uchtdorf
Nuestras actitudes y elecciones frente a la adversidad dan forma a nuestras vidas.
6. “Nadie escapa al dolor, al miedo y al sufrimiento. Sin embargo, la sabiduría puede nacer del dolor, el coraje del miedo y la fuerza del sufrimiento, siempre que tengamos la virtud de la resiliencia.»Eric Greitens
El dolor, el miedo y el sufrimiento son una parte inevitable de la experiencia humana, pero pueden servir como catalizadores del crecimiento si los enfrentamos con resiliencia.
7. “Hay dos formas de ejercer fuerza: una empujando hacia abajo y la otra tirando hacia arriba..” Booker T. Washington
Ante las dificultades, siempre tenemos la posibilidad de crecer y «tirar hacia arriba», afirmó hace más de un siglo este líder de la comunidad negra estadounidense, que logró escapar de la esclavitud y forjarse un futuro a pesar de las imposiciones de la ley. tiempo.
8. “La felicidad se puede encontrar incluso en los momentos más oscuros, si uno simplemente recuerda encender la luz..” Rowling
La felicidad es posible incluso en los momentos más difíciles de la vida, afirma el autor de Harry Potter, pero a veces es necesario buscar conscientemente la positividad, la esperanza o la alegría, a pesar de las circunstancias.
9.»La vida es muy interesante. Al final, algunos de tus mayores dolores se convierten en tus mayores fortalezas.“Drew Barrymore
El dolor puede ayudarnos a convertirnos en personas más fuertes.
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