¿Qué significa desviar la mirada o mirar al suelo al hablar con alguien según la psicología?
No somos del todo conscientes de ello, pero cuando hablamos repetimos cientos de gestos con la cara, las manos e incluso con todo el cuerpo. Esto se llama comunicación no verbal y opera a nivel inconsciente. En otras palabras, no podemos controlarlo. Así es como muchos expertos en lenguaje corporal pueden diferenciar fácilmente quién miente, quién no miente, quién se siente culpable o quién parece incómodo ante una determinada situación.
Todas estas circunstancias tienen además un denominador común: mirar hacia otro lado. Aunque este gesto, que desde hace años A esto se le llamó un acto de mala educación, Puede haber muchas lecturas diferentes, por lo que no es fácil de interpretar. Hoy te contamos qué dice la psicología al respecto.
Mirar hacia otra parte: un gesto multifuncional
No hacer contacto visual es de mala educación. Es uno de los muchos gestos inconscientes que, al menos en nuestra cultura, se considera un acto desagradable. No es así, en todas partes del mundo, en algunas culturas orientales, Mirar directamente a los ojos puede identificarse como grosero o agresivo.
Pero más allá de la cultura, La psicología ha demostrado que mirar a los ojos es un acto mucho más naturalqué inmoral es. Es inconsciente y, en algunos casos, difícil de controlar.
Así lo explican Michael Argyle y Mark Cook, autores de Mirada y mirada mutua (1976). En su obra, en la que analizar el papel del contacto visual en la interacción social, Explique que mirar hacia otro lado puede tener varios significados en la comunicación interpersonal. Esto puede servir, por ejemplo, para reducir la tensión en situaciones incómodas.
En ciertos contextos, Incluso puede ser una forma de mostrar cortesía.. Y en otros, refleja introspección. Mirar hacia otro lado también puede indicar que una persona está procesando información o evitando la confrontación visual directa.
La emoción en los ojos.
Si tuviéramos que definir en una sola palabra lo que esconde el acto de apartar la mirada, sin duda sería «malestar». Y esto puede ocurrir por muchos motivos: estar frente a una persona a la que respetas, encontrarte en una situación tensa, recibir información complicada, etc.
Pero el acto inconsciente de mirar hacia otro lado También tiene un fuerte componente emocional.. Así lo explican Allan y Barbara Pease en Lenguaje corporal (1981). Según los Peas, mirar hacia otro lado se asocia con diversos estados emocionales, como la timidez, la inseguridad, la evitación e incluso la mentira. Cuando alguien mira hacia otro lado durante una conversación, demuestra claramente que no se siente cómodo, que está intentando ocultar algo, protegerse de su interlocutor.
Por supuesto, este componente emocional hace que el acto en sí sea difícil de controlar.
En este sentido, mirar hacia otro lado también se asocia con diversos problemas de salud mental y neurodivergencias, como depresión severa o ansiedad social. Las personas con trastornos autistas también podrán repetir este gesto sin pretender faltarle el respeto a nadie. Y quienes padecen baja autoestima o inseguridad lo repiten con más frecuencia que quienes tienen más confianza.
Regulación de las interacciones sociales.
Aunque muchas de las emociones asociadas a este gesto se consideran principalmente negativas, lo cierto es que mirar hacia otro lado es una acto funcional en el mundo de las interacciones sociales.
Así lo explica Adam Kendon en su artículo Algunas funciones de la dirección de la mirada en la interacción social (1967), publicado en acto psicológico. En este artículo, Kendon examina la Funciones de la mirada en la interacción social.centrándose en la dirección que está tomando durante el mismo.
Kendon detalla cómo influye la dirección de la mirada un papel muy importante en la regulación de las interacciones sociales. Apartar la mirada puede servir para marcar pausas en la conversación, indicando que alguien está pensando o permitiendo que el otro tome la iniciativa. También puede ser una forma de señalar que una interacción ha finalizado o está cambiando de tono.
Joseph A. DeVito explica algo similar en su libro. comunicación interpersonal (1994). En su libro, DeVito menciona que mirar hacia otro lado puede tener Implicaciones del poder y el control. en las interacciones. Aquellos que miran hacia otro lado pueden estar mostrando sumisión, mientras que mantener la mirada fija puede indicar dominio. Por eso es bastante común que te encuentres haciendo esto cuando, por ejemplo, estás hablando con tu jefe.
DeVito explica que mirar hacia otro lado puede ser una señal de distracción, nerviosismo o falta de interés. Quizás sea esta última interpretación la que explique por qué solemos interpretar este gesto como una falta de educación o de respeto, mientras que en muchos casos puede ser todo lo contrario.
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