Después de un día loco, te vas a casa y quieres darte gorras fáciles, rápidas y ricas. Y ya me pusieron para pedir que estar todo saludable que pueda. Bueno, aquí lo tienes, en forma de una zanahoria Minirta para ti, y que tendrás una lista en unos minutos. ¿Te imaginas esta fantasía?

Antes de entrar en su preparación, te dejo aquí otras recetas con estilo cuando te sientes como algo rico mientras te cuidas, como el coco y las galletas de limón o azúcar sin limón, la proteína de té matemática flan rica en antioxidantes o gofres saludables con avena y harina de cacao.

Minitarta de zanahoria

Los ingredientes básicos de este postre o refrigerio individual son las zanahorias, las nueces y la mezcla de harinas. La zanahoria es un vegetal con Pocas calorías y varias vitaminasCon lo que es ideal para introducir en nuestra dieta, tanto en recetas saladas como en este dulce pastel.

En cuanto a las nueces, la composición equilibrada de sus grasas, que reducen el colesterol y son buenas para el corazón, lo hagan Las frutas secas más saludables. Además, trae nutrientes preciosos.

Lea la lista de ingredientes cuidadosamente porque usted es más de lo que los tiene en casa. De lo contrario, puede reemplazar a cualquier persona, hacer sin él o dejar la receta directamente para mañana, aunque ya te advierto que Cuando lo veas, no podrás esperar. En este sentido, como dice Eugenia Sánchez de @cocinacontbatchcookoking, si no ha tenido una de las harinas, puede agregar dos cucharadas a la otra.