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Los alimentos mano de santo que te ayudan a bajar rápidamente el ácido úrico

Los alimentos mano de santo que te ayudan a bajar rápidamente el ácido úrico
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  • Publishednoviembre 29, 2024

Él ácido úrico Es un residuo químico que generamos naturalmente en el cuerpo. Se produce cuando una sustancia llamada purina que se encuentra principalmente en los alimentos.

El hígado es responsable del metabolismo de las purinas y el ácido úrico producidos. se elimina en gran medida por la orina. Además, tener un poco de ácido úrico es beneficioso porque tiene un efecto antioxidante en la sangre.

El problema surge cuando se acumula excesivamente por tomar demasiadas purinas o porque no las eliminamos correctamente. Al ser un problema acumulativo, suele aparecer al final de la edad adulta. En las mujeres, los estrógenos protegen y aparecen especialmente después de la menopausia.

Por qué se debe controlar el ácido úrico

ENTONCES las mujeres deben tener especial cuidado a partir de 50 años. Además, sus niveles deben ser inferiores a los de los hombres: de 2 a 4 miligramos en sangre, frente a los 6,8 miligramos en los hombres.

Cuando se exceden estas cantidades, lo que los médicos llaman hiperuricemia. La cantidad de ácido úrico es demasiado alto para disolverse en el fluido sanguíneo.

Aumenta el riesgo de forma de cristalitos y que estos se acumulan en las articulaciones y tejidos blandos, particularmente a nivel dedo gordo, tobillo o rodilla.

Estos cristalitos agregados con el tiempo causan inflamación e hinchazón: gota. Debido a que es un problema acumulativo, se puede tener gota sin que los niveles de ácido úrico sean particularmente altos en ese momento en particular. Lo principal es intentarlo. tener siempre niveles controlados.



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