9. “La resiliencia es el arte de navegar torrentes”.

La resiliencia implica Soportar y adaptarse a los desafíos más intensos y abrumadores de la vida.un poco como navegar en aguas turbulentas.

10. “Es necesario sembrar esperanza en el corazón de las personas, de lo contrario es imposible cosechar la felicidad”.

La esperanza nos da una razón mirar hacia el futuro, especialmente en tiempos difíciles.

11. “La resiliencia es la capacidad de afrontar las adversidades de la vida, de transformar el dolor en la fuerza impulsora para volverse más fuerte y emerger más fuerte”.

La resiliencia implica no sólo soportar experiencias difíciles, sino también Úselos como oportunidades de crecimiento.

12. “La resiliencia continúa durante toda la vida, pero los primeros años son muy importantes. »

Experiencias en los primeros años de vida. (relaciones, apoyo emocional y ambiente seguro) Son esenciales para desarrollar la fuerza emocional. y las habilidades que permitirán la resiliencia en el futuro.

13. “La perspectiva de la resiliencia promueve una esperanza realista que no niega la realidad de los problemas; se explica desde una lectura del hombre y de su carácter relacional, social, cultural y educativo”.

La resiliencia no ignora ni minimiza las dificultadessino que promueve la esperanza al aceptar la realidad de los problemas y reconocer el papel de las relaciones, la cultura, la sociedad y la educación para ayudar a superarlos.

14. “El amor de una pareja puede traer nueva vida a quienes tienen cicatrices profundas de experiencias traumáticas pasadas”.

El amor proporciona un ambiente seguro y de confianza. que puede calmar viejas heridas y promover la curación emocional.