A menudo, una persona no sabe que tiene osteoporosis hasta que sus huesos están tan débiles que cualquier golpe o caída provoca una fractura. Los más comunes son las vértebras, la cadera y la muñeca.

La prueba que revela si tus huesos están fuertes

Cuando la masa ósea desaparece, el esqueleto se vuelve frágil. Las fracturas vertebrales, las más comunes, aunque generalmente no duelen, provocan una pérdida de altura y curvatura de la columna.

En cuanto a las fracturas de cadera, son las más graves y siempre requieren hospitalización, mientras que las fracturas de muñeca generalmente ocurren de forma temprana en el desarrollo de la enfermedad, constituyendo un primer signo.

1. ¿Tu padre o tu madre sufrieron fracturas cuando eran adultos?

Hay un componente hereditario muy importante en esta enfermedad. Si tus padres o abuelos tuvieron signos de osteoporosis, como una fractura de cadera después de una pequeña caída, es posible que tengas más probabilidades de desarrollar la enfermedad.

2. ¿Pasó por la menopausia antes de los 45 años?

Si la menopausia ya aumenta el riesgo de osteoporosis, su aparición temprana la desencadena aún más porque la protección ósea que proporcionan los estrógenos se pierde mucho antes. Tenga en cuenta que estas hormonas desempeñan un papel crucial en el mantenimiento de un equilibrio saludable entre la destrucción y la regeneración ósea.