Los pies son los grandes descuidados cuando se trata de salud. varias veces prestamos poca atención a las setas para no ser muy molesto o creer que se resolverán solos. El resultado puede ser problemas crónicos o más difícil de resolver.

EL humedad Este es el principal factor que provoca la aparición de hongos. Por lo tanto, en el zonas inundadas por DANA Este es uno de los problemas más frecuentes que enfrentan. Y no sólo los locales. Las autoridades sanitarias ya advirtieron a los voluntarios que se presentaron para colaborar con calzado inadecuado. Deben ser botas de lluvia y suela gruesa.

Sin embargo, el Colegio Oficial de Podología de la Comunidad Valenciana Señaló que precisamente el uso de botas de goma no constituye una garantía. Bueno, podrían ser la causa de mantener la humedad en los pies durante demasiado tiempo y facilitar la aparición de estos problemas.

Cuatro consejos básicos

«Los miles de voluntarios y personas afectadas por DANA deben utilizarla a diario y durante muchas horas un tipo de zapato al que no están acostumbrados¿Cómo son las botas de lluvia?«, subraya Jorge Escoto, portavoz de los podólogos valencianos.

Este especialista da algunos Consejos para minimizar estos problemas:

• «Lo primero es intentar proteger los pies de la humedad. Se requieren botas de goma y en caso contrario otro tipo de calzado elaborado con materiales impermeables.“, dice Escoto.
• EL los calcetines deben ser de calidad para que protejan y mantengan el pie seco. «El plástico en las botas provoca aumento de la sudoración», advierte el especialista.
• Tener calcetines de repuesto. Algo que los voluntarios deben tener en cuenta para agregar a su mochila. Si se mojan, cámbialos lo antes posible.
• «Si sus pies se mojan con agua o barro, deben ser lavar bien al final del día con jabón neutro y agua tibia» recomienda Escoto. El secado es igualmente importante: presta especial atención a los espacios entre los dedos. «Y después de eso aplicar la hidratación adecuada.», añade.