Salud

fácil, rica en proteínas y con solo 2 ingredientes

fácil, rica en proteínas y con solo 2 ingredientes
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  • Publishednoviembre 26, 2024

El estado de nuestras uñas es un reflejo de nuestra salud pero también de la atención que brindamos al personal. Sin embargo, factores como el estrés, el uso frecuente de esmalte de uñas, una dieta desequilibrada o la exposición a productos químicos Pueden debilitarlos y hacerles perder su brillo. natural.

Aunque hay muchos productos en el mercado, No siempre es necesario recurrir a soluciones costosas o lleno de químicos. Por suerte, con sólo dos ingredientes que probablemente ya tengas en casa, puedes crear unmascarilla reparadora que fortalecerá tus uñasy cutículas de forma eficaz y natural.

Yema de huevo y miel para uñas.

Estos dos ingredientes son los protagonistas de la mascarilla fortalecedora de uñas casera que te proponemos realizar. Ambos son excelentes para el cuidado de las uñas por varios motivos:

  • Yema de huevo: Tiene un alto contenido de proteínas, vitaminas como la biotina y grasas saludables, una combinación que nutre profundamente las uñas. La yema de huevo fortalece su estructura, favorece un crecimiento saludable y mejora su resistencia. Además, sus propiedades antiinflamatorias ayudan calmar las irritaciones de la cutícula.
  • Estimado: Es una crema hidratante natural que hidrata en profundidad uñas y cutículas, aportándoles flexibilidad y evitando que se rompan. Además, sus propiedades antimicrobianas protegen las uñas de posibles infecciones, creando un ambiente más saludable para su regeneración.

CÓMO PREPARAR tu MASCARILLA para uñas

Ingredientes:

  • 1 yema de huevo
  • 1 cucharada de miel

Elaboración:

  1. En un recipiente pequeño separa la yema del huevo y colócala en un bol.
  2. Agrega una cucharada de miel.
  3. Mezclar bien hasta obtener una consistencia homogénea.

Cómo aplicarlo en las uñas.

  1. Antes de aplicar la mascarilla, lávate las manos y las uñas con agua tibia y jabón suave para eliminar posibles restos de suciedad o esmalte.
  2. Con una brocha o un disco de algodón, aplique la mezcla en cada uña y cutícula. Si lo prefieres, sumerge tus uñas directamente en el recipiente que contiene la mezcla.
  3. Dejar actuar la mascarilla durante 10 a 15 minutos. Durante este tiempo, los nutrientes penetrarán en las uñas y las repararán desde el interior.
  4. Lávese las manos con agua tibia para quitar completamente la mascarilla y luego séquelas suavemente con una toalla limpia.


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