Cada vez más personas prefieren comer verduras o pescado en lugar de carne. Y las propuestas gastronómicas que No entienden la carne Lejos de ser menos carnívoros, son mucho más variados de lo que podría pensarse.

Uno de los muchos ejemplos de este tipo de dieta lo encontramos en estos hamburguesas hechas con atún y verduras. Esta es una deliciosa sugerencia que es apta no solo para quienes no comen carne, sino también para quienes sí la comen.

Además, no es sólo una receta que convence adultoses también uno de los favoritos de los niñosverdaderos fanáticos de las hamburguesas.

hamburguesas sin carne

Existen muchos tipos de hamburguesas que no contienen carne entre sus ingredientes. Algunos son completamente veganoes decir sin ningún ingrediente de origen animal; y otros incluyen alimentos del reino animal, como el pescado o los lácteos. En definitiva, existen tantas variedades como gustos y preferencias de cada uno.

En esta ocasión nos llamaron la atención Hamburguesas de atún, huevo y verduras. Una receta que aporta proteínas del atún, huevo y queso, además de vitaminas y minerales procedentes de las verduras.