El truco de la cuchara para pelar las naranjas en 30 segundos
En ocasiones dejamos de comer un alimento por motivos que no tienen que ver con su sabor. En determinadas ocasiones, su textura no nos gusta tanto que dejamos de comerlo y, para otros, es oler Esto nos parece insoportable. En el primer grupo normalmente incluimos alimentos como las ostras, la gelatina o los huevos; y en el segundo suele tomar el relevo la coliflor o las sardinas asadas.
Además de la textura y el olor, en ocasiones excluimos de nuestra dieta alimentos que nos manchan durante la preparación o cuyo proceso de preparación resulta demasiado divertido para comer. Entre ellos podemos hablar de naranjas. Y aunque es normal que nos encante esta fruta, lo cierto es que hay gente a la que le encanta. Es desagradable pelarlo ya que solemos empaparnos las manos con los jugos que sueltan, quedando las manos pegajosas.
Sin embargo, no debemos dejar que este sentimiento nos prive del deseo de comer naranjas, porque es un Valiosa fuente de vitamina C (antioxidante) y fibra. Si eres de esas personas de las que hablamos, toma nota de este consejo para pelar naranjas prácticamente sin manchas y en tan solo 30 segundos.
El truco de la cuchara
Te guardamos uno de los muchos trucos que puedes utilizar para pelar una naranja fácilmente. En este caso destacamos su rapidez y el hecho de que Este es un truco muy «limpio». Estamos seguros que una vez que lo pruebes, lo usarás siempre. Estos son los pasos a seguir:
- Coge la cuchara y con un cuchillo. hacer un corte en su piel en dos.
- Ahora toma una cuchara y inserte el mango entre la piel y la pulpa.
- Entonces puedes quitar la piel la mitad de la naranja.
- Repetir el proceso con la otra mitad de la naranja.
- Finalmente, con la naranja ya pelada, introduce la naranja por el mango para sepárelo en dos mitades.
- ¡Listo! Ya tienes una deliciosa naranja peladay tus manos están prácticamente secas.
A continuación encontrarás el vídeo donde podrás ver paso a paso ¿Qué es este truco? Verás que es tan sencillo y eficaz como parece.
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entero o en jugo?
Otra razón para comer naranjas enteras es que de esta manera te beneficias de todas las fibras que contiene, Una cantidad que se reduce mucho cuando se bebe en forma de zumo, y más aún cuando se pasa el zumo por un colador.
Además, al eliminar la fibra, Sus azúcares actúan de la misma forma que el azúcar blanco, lo que los transforma en azúcares libres sin ningún aporte nutricional. En términos más simples, el azúcar de las frutas (incluidas las naranjas), cuando las preparamos en forma de jugo, actúa como azúcares agregados, lo que promueve aumentos repentinos del azúcar en sangre.
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