Un verdadero aliado de pozos holísticos, masaje corporal Gua Sha es un tratamiento que tiene varias acciones entre las cuales
Estimular la sangre y la circulación linfática Y mejorar la absorción de productos para el cuidado de la piel. Resultado: no puede perderse en nuestra rutina de belleza. El cuerpo compartido, al contrario de lo que uno podría pensar, no es solo un accesorio de moda estética, sino una herramienta que
Tiene sus raíces en la medicina tradicional china. Originalmente usado para tratar el dolor y la enfermedad, hoy se usa principalmente para tonificar, remodelar y mejorar la apariencia de la piel. Con bordes suaves y redondeados, el Gua Sha le permite realizar maniobras delicadas pero efectivas que estimulan la sangre y el flujo linfático, proporcionando resultados visibles.

El término «gua sha» literalmente significa «arena», una referencia al movimiento de arañazos que caracteriza la técnica, pero también a las marcas rojas ligeras que aparecen en la piel, similares a las de la arena recién rable. Estos signos son un fenómeno completamente fisiológico porque indican la activación de la circulación y se resuelven en poco tiempo, dejando la piel más tonificada y suave. En el caso del cuerpo, la Gua Sha tiene la gran ventaja de producir resultados instantáneos.

En una palabra, esta herramienta puede aflojar las contracturas musculares, promover el drenaje linfático, combatir la celulitis y, gracias a la estimulación de la circulación, dar una piel visiblemente luminosa y firme. «Utilizado por profesionales expertos, Gua Sha es un poderoso aliado de bienestar», explica el Dr. Massimiliano Baccanelli, médico estético y autor del Manual de acupuntura y técnicas relacionadas en medicina estética (Noi Edizioni, 2019), que enfatiza cómo la técnica es mucho más efectiva si se hace correctamente.

Existen diferentes variantes de Gua Sha, dependiendo del material, la forma y el tamaño, pero para el cuerpo, los más grandes son preferibles, que se adaptan mejor a la superficie más grande a tratar. “Jade, por ejemplo, es uno de los materiales más populares para su poder relajante. Aunque no tiene propiedades cosméticas, es ideal para promover la absorción de productos para el cuidado de la piel ”, continúa Baccanelli. Para un masaje efectivo, el Gua Sha debe usarse con un aceite de masaje, preferiblemente enriquecido con ingredientes como la cafeína, los extractos de arnic o jengibre, romero, pomelo y menta.

Las maniobras deben seguir el esquema de los músculos y, para el abdomen, seguir los movimientos circulares. Usado caliente, el Gua Sha es perfecto para relajar las contracturas musculares, ofreciendo una sensación de bien profundamente. Por otro lado, utilizado en el frío, promueve un despertar de energía, ayuda a estimular el flujo linfático y tiene un efecto de tonificación.

5 de los mejores gua sha para el cuerpo: estimulantes, oxigencias, relajación y tono.

Nivofu la resina natural sha

Durable, esculpido y pulido a mano y fácil de mantener gracias a su forma arqueada, mide 20.5 cm de largo y 8.7 cm de ancho y es adecuado para relajar los músculos y aliviar la fatiga, estimular la sangre y la circulación linfática y tonificar la piel.

Guía con cuerpo de acero inoxidable

Robusto, duradero, higiénico y fácil de higienne, está equipado con varios bordes que pueden tratar diferentes áreas del cuerpo. Su uso regular estimula la producción de colágeno, mejora la elasticidad de la piel y promueve el drenaje linfático.

Dearbag el Gua Sha con el cuerpo de haya

Lisa, redondeada, de aproximadamente 30 cm de largo y 17 cm de ancho, estimula el drenaje linfático, es perfecto para liberar tensiones, relajar el cuello, las extremidades, la espalda, los hombros y otras partes del cuerpo en función de las depresiones de diferentes maneras.

Royrosa el Gua Sha de Mate Ceramic

Este Gua Sha está diseñado para ejercer presión localizada, frotar suavemente, tipo y tipo. Se puede usar frío (solo guárdelo en el refrigerador) o caliente (simplemente calienta durante 30 segundos en el microondas pero siempre con cuidado).

Cuerpos ecológicos verdes verdes Sha Sha

Suave, fácil de comprender, ayude a liberar la tensión muscular y aliviar la fatiga sin dañar la piel y funciona muy bien en la cara, el cuello, la espalda, las manos y los pies. La parte del peine es ideal para masajear su cabeza.

Este artículo fue publicado inicialmente en Marie Claire Italia. Autor original: Vanessa Perilli. Traducción y adaptación: Lucía Garrido Vázquez