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Dolor crónico, ese falso mito de que las mujeres exageramos

Dolor crónico, ese falso mito de que las mujeres exageramos
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  • Publishedmayo 29, 2025


Él Dolor crónico Afecta a las mujeres más que a los hombres y este fenómeno tiene un Doble explicación: orgánico y cultural. Las hormonas sexuales femeninas pueden modular la intensidad del dolor y Hay diferencias en el tratamiento del dolor entre hombres y mujeres.Pero también es cierto que fuimos educados en la medida en que debemos soportar y que, cuando finalmente pedimos ayuda, el dolor ha cronificado y más difícil de tratar.

Aunque no hay evidencia científica, porque se han llevado a cabo estudios en los hombres, «Sí Tenemos evidencia clínica de que el dolor crónico afecta más a las mujeres«Dijo el Dr. David Navas, anestesiólogo y especialista en medicina integradora, se centró en la clínica FEMM en Madrid. Afortunadamente, la tendencia cambia, pero generalmente se diagnostica ante los hombres y las directivas antiinflamatorias, mientras que las mujeres en la misma situación se tratan con ansiolíto», explica.

Pero¿Qué es el dolor crónico y lo que lo diferencia de otros tipos de dolor?? El Dr. Isabel Gómez, también anestesiólogo de la misma unidad, explica que el dolor crónico «es el que dura más allá del tiempo de curación habitual. Generalmente es dolor ese dolor que el dolor dura más de tres meses«Frente al dolor» normal «que llamamos» dolor agudo, y es un sistema de alerta para una enfermedad o una lesión, cCancelar la extensión con el tiempo, deja de ser una señal de alerta Convertirse, en sí mismo, en una enfermedad. Y luego estamos hablando de dolor crónico, porque ya no cumple una función de protección contra una amenaza y se mantiene incluso cuando la causa inicial ha desaparecido. «

Invisible, pero muy incapacitante

«En estos casos, el sistema nervioso permanece activado, en alerta continua, como si hubiera una amenaza, que genera un profundo impacto en la calidad de vida del paciente», explica el Dr. Isabel Gómez. La fibromialgia, el dolor pélvico crónico, la tensión o las migrañas, la endometriosis, la dismenorrea (dolor menstrual intenso) y el dolor cervical) se encuentran entre el dolor crónico más común en las mujeres.

«También vemos el dolor en las articulaciones relacionadas con las enfermedades autoinmunes, como el lupus o la artritis reumatoide», explica el Dr. Navas, quien subraya que el principal problema para estos pacientes es que «son invisibles desde el exterior, difíciles de diagnosticar con pruebas complementarias. Pero es un dolor real y se desactiva profundamente en el día».

El Dr. Isabel Gómez subraya que hay una serie de factores sociales y culturales que «históricamente han influido en la forma en que se percibe y trata el dolor femenino. Ya, la antigua Grecia, muchas enfermedades han sido atribuidas a los trastornos del útero (hister) y las mujeres han sido educadas para ser fuertes y poder con todo, y que también juegan un papel en su evolución».

«A pesar de los avances, hay un sesgo histórico que ha minimizado el dolor femenino y que tiene consecuencias médicas y emocionales muy profundas»

Muchas mujeres continúan sintiendo que no se escuchan o no se entienden, que su dolor no se toma en serio o que solo se atribuye a causas emocionales «, deplora». Hemos visto pacientes que padecen dolor crónico, muy conmovido por la emoción, que han estado en peregrinación durante años en consulta, con archivos llenos de informes médicos de diferentes especialidades, todas «sin conclusiones importantes», explica el Dr. Navas. «Estas mujeres han sido clasificadas como» ansiedad, estrés, depresión «y tratadas con ansiolíticos o antidepresivos sin éxito y terminan utilizando medicina integradora en busca de tratamiento médico complementario que devuelva su pozo y puede ayudarlos a recuperar su calidad de vida».

Cuando el dolor agudo no es asistido y cronado, conduce a diagnósticos tardíos, a tratamientos inapropiados «y, sobre todo, a una sensación de impotencia que tiene un impacto en la autoestima, en su trabajo, en su vida social y en su salud mental.

Terapia neural e integración de bordados

El tErapia neuronal Estudie y trate las alteraciones de la funcionalidad del sistema nervioso vegetativo o autónomo con microinjecciones de un anestésico local a dosis y concentraciones bajas, a puntos específicos del cuerpo, como cicatrices, mordeduras, quemaduras, nitores nerviosos e inflamados o inflamados. «Estos interfieren y causan» cortocircuitos eléctricos «que modifican el funcionamiento del sistema nervioso». Además, la anestésica utilizada tiene propiedades vasodilatadoras y antiinflamatorias «, pero, sobre todo, es un fármaco neuromodulador, que neutraliza las cargas eléctricas modificadas, promueve su retorno a la normalidad y la normalidad y la normalidad y la normalidad Ayuda a restaurar el equilibrio corporal«Explica el Dr. Gómez.

«En nuestra unidad, lo usamos como parte de un Enfoque del dolor integrador y personalizado. Es muy importante entender que no estamos lidiando con el síntoma, sino el paciente y, dado que duele «, dijo el Dr. Navas. Al ser terapia personalizada, el mismo tipo de dolor puede mejorar en un paciente en una forma sorprendente de curación y, en otro, ser resistente.

Pero, si generalizamos: «Según nuestra experiencia, esto generalmente da buenos resultados en el dolor relacionado con las viejas cicatrices: muchas Dolores lumbares Están vinculados a la cesárea o la abdominoplastia, por ejemplo. También es útil en migrañas, neuralgia, dolor pélvico crónico O, incluso, en dolor sin causa orgánica que justifica este dolor «, subraya. También se ha demostrado útil cuando hay una carga emocional importante relacionada con el dolor, porque ayuda al manejo de las emociones y la reducción del componente de ansiedad.

Componente emocional

El componente emocional es la clave. YEl dolor no solo se siente en el cuerpo, deja una marca en la menteEn el nivel central, en las fascias musculares, y «tiene un impacto en nuestro sistema inmune y en la buena función de nuestros órganos y sistemas. Por esta razón, la medicina integradora se considera una alternativa en estos casos». Recordemos que somos un todo. La historia de la vida de nuestro origen, estrés, ansiedad y el ambiente social, familiar, de trabajo influye en la forma en que se percibe y maneja este dolor «, explica el médico.

«El tratamiento de nuestros pacientes, asociado nuestro conocimiento en medicina convencional, como anestesiólogos y expertos en dolor, con los de medicina integradora, nos ayuda a ofrecer una solución multidisciplinaria que puede incluir apoyo emocional, fisioterapia, estudios de microbiota y nutrición, mioterapia, ejercicio y abandono de hábitos tóxicos, el médico. El objetivo es integrar la medicina y el bienestar.

Desafíos

  • El paciente informado: Estamos en un momento de transformación y cambio, gracias al acceso abierto a fuentes de información. Esto ha comenzado a comprender que el dolor crónico es una experiencia compleja y hay más y más médicos abiertos para integrar «las terapias complementarias validadas científicamente y adoptar un enfoque más humano», explica el Dr. Gómez.
  • El paciente activo: Cada vez más pacientes participan en su enfermedad de manera proactiva. Leen, investigan, se rebelan contra la polimedicación y exigen que sean escuchados, acompañados, crean y estudiaron y probaron más completos, seguros, eficientes y duraderos.
  • Sesgo de género En la investigación, debido a que hay aún más estudios en hombres que en mujeres y en acceso justo a tratamientos integradores.

Cosas que no deberías olvidar

Identificar dolor crónico

  • Persiste más allá de tres meses
  • Interferir en tu estado de ánimo
  • Esto afecta la calidad del sueño
  • Deporte de su rutina

Tu dolor merece ser entendido, escuchado y tratado, no en silencio

Herramientas

  • Ejercicio apropiado
  • Técnicas de respiración
  • Meditación
  • Dieta antiinflamatoria
  • Apoyo psicológico
  • Acupuntura
  • Terapia neural
  • Cuida tu sueño
  • Fortalecer sus redes sociales de apoyo.



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