qué relación existe y cómo cuidarte



Actualmente, Tener ojos secos se asocia con pasar mucho tiempo frente a las pantallas. Sin embargo, es probable que este síntoma nos avise de que Algo está pasando con la glándula tiroides..
Por este motivo, si los síntomas son nuevos o no desaparecen, debes consultar a tu médico.


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¿Qué significa tener ojos secos?
Decimos que el ojo está seco cuando La capa líquida que lo recubre no lo protege adecuadamente. Esto sucede por la baja producción de lágrimas y lubricantes, o por su “mala calidad”. Con el tiempo, puede notar visión borrosa, sensibilidad a la luz, ardor, picazón, enrojecimiento o sensación arenosa.
También pueden aparecer ojos saltones: Esto se llama exoftalmos y es común que las patologías de tiroides provoquen inflamación y provoquen edema en los tejidos que rodean el globo ocular, provocando que éste sobresalga. Además, los párpados no pueden cerrar completamente, la córnea queda expuesta y más seca, pudiendo ulcerarse.
Por qué esta glándula puede ser la causa
Las enfermedades de la tiroides, principalmente la enfermedad de Graves (en la que hay una sobreproducción de hormonas) y la tiroiditis de Hashimoto (baja producción de origen autoinmune), pueden afectar las estructuras que producen y distribuyen las lágrimas.
En la enfermedad de Graves Hay un aumento de la inflamación que conduce a exoftalmos. Esta mayor exposición de los ojos al aire provoca sensación de cuerpo extraño o arenilla, hinchazón de los párpados y lagrimeo.
En la enfermedad de Hashimoto, Los anticuerpos pueden atacar las glándulas que producen lubricante ocular, provocando una mayor sequedad.
EL la gravedad de cada caso se confirma mediante una prueba que evalúa la calidad y cantidad de lágrimas y el tiempo de evaporación, además de observar signos de inflamación o destrucción de una glándula.
Sólo el 1% de los casos acaban siendo graves
Como llaman los especialistas enfermedad ocular tiroidea Generalmente es benigno en el 77% de los casos.
Esto se debe en parte al hecho de que cuando Es tan molesto que la consulta médica es casi inmediata. Sin embargo, según estudios, el 22% de las personas que sufren este tipo de daño ocular presentan daños de moderados a graves.
En el 1% de las personas afectadas puede amenazar la visión. Y esta gravedad no sólo se justifica por la progresión del daño tiroideo, sino también por situaciones que requieren un estilo de vida prudente: fumadores, quienes padecen diabetes, hipercolesterolemia, edad avanzada o quienes han sido sometidos a un tratamiento con yodo radiactivo.
Qué hacer mientras tu tiroides se normaliza
1. APLICAR LAS GOTAS APROPIADAS
para usar gotas lubricantes sin conservantes, preferiblemente en dosis únicas. No irritan la córnea ni dañan la superficie ocular con su uso continuado. Aplicarlos varias veces al día, según sea necesario.
2. No te frotes los ojos
Frotarse los ojos empeora la inflamación y puede dañar y propagar microorganismos. Si notas picazón, es mejor derramar lágrimas. Y asegúrese de haberse lavado bien las manos previamente.
3. APLICAR UNA COMPRESA HÚMEDA
- Aplicar una compresa húmeda. y recalentar durante 5 a 10 minutos. El calor favorece la secreción de las glándulas lagrimales.
- Luego, masajea suavemente el borde del párpado para activar los lubricantes.


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4. UTILIZA GAFAS DE SOL PARA PROTEGERTE
Evita los errores más comunes al utilizar gafas de sol y elige un modelo que cubrir todo el ojo para protegerte del aire y la radiación. El viento fuerte evapora las lágrimas y puede contener polvo.
5. Considere instalar un humidificador
Si el nivel de humedad en su casa es bajo, Podría ser una buena idea instalar un humidificador. Esto ayudará a evitar que las lágrimas se evaporen. Procura limpiarlo de vez en cuando para evitar la acumulación de microorganismos y polvo.
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