Salud

«Todos los días me toca explicarlo en la consulta»

«Todos los días me toca explicarlo en la consulta»
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  • Publisheddiciembre 3, 2025


EL gripe llegó antes del invierno y en España ya ha llegado umbral epidémico después de grabar un nuevo aumento de casos en centros de atención primaria. Así lo dicen las cifras del Instituto de Salud Carlos III, que sitúan la La tasa de incidencia se sitúa en 112,2 casos por 100.000 habitantes, cifra casi diez veces superior a la del mismo período del año pasado, cuando sólo se registraron 12,8 casos.

Este cambio repentino y la falta de medidas preventivas han causado preocupación entre los profesionales sanitarios, que alertan de un Notable aumento de contagios en hospitales y consultas. La ministra de Sanidad, Mónica García, pide usar mascarilla si se tienen síntomas gripales y está convencida de que en los próximos días se aprobará el protocolo general, que los expertos consideran fundamental ante las olas epidémicas.

«Con la mascarilla quirúrgica se evita contaminar a los demás. No hacerlo es falta de educación. »

La falta de precaución no sólo aumenta el riesgo de contagio dentro de los centros de saludpero también ejerce presión sobre los profesionales de la salud que luchan por mantener espacios seguros para los pacientes vulnerables. Uno de ellos es el doctor Víctor Espuig, especialista en medicina familiar y comunitaria, que quiso reclamar responsabilidad individual y recuperar el uso de mascarillas en entornos sanitarios.

«Les voy a pedir un favor, porque todos los días tengo que explicárselo durante la consulta. Cuando venga al centro de salud o al hospital con síntomas de infección respiratoria, malestar general, fiebre, dolor de cabeza, dolor de garganta, congestión nasal o tos, use la mascarilla», explica el médico en un video publicado recientemente en plataformas digitales.

@victorespuig

Cuando tenemos síntomas respiratorios 🤧🤒 (como tos, congestión, secreción nasal, dolor de garganta o fiebre), podemos contagiar a otros incluso sin darnos cuenta. Así, al entrar en un centro de salud, un hospital o cualquier lugar cerrado, llevar mascarilla se convierte en un gesto sencillo pero muy importante para proteger a quienes nos rodean. En estas situaciones, la mascarilla quirúrgica 😷 es la opción recomendada para evitar la dispersión de gotitas respiratorias y así reducir el riesgo de transmisión. Y si eres una persona vulnerable o simplemente quieres una mejor protección en espacios concurridos, la mascarilla FFP2 😷 ofrece un mayor nivel de filtración, lo que ayuda a reducir aún más la exposición a partículas en el aire. Si acudes hoy al centro de salud con síntomas, no lo dudes: ponte la mascarilla y protege al resto de pacientes y al personal sanitario. Comparte este vídeo para crear conciencia. 🗣️Gracias por ser parte de una comunidad que se protege. 💙

♬ sonido original – Víctor👨🏻‍⚕️🩺

El comunicador de salud y creador de contenidos insistió en que es un gesto sencillo pero imprescindible para evitar el contagio: “Con la mascarilla quirúrgica evitas contaminar a los demás, no hacerlo representa una falta de educación y de buena ciudadanía.

La importancia del FFP2, especialmente para aquellos en grupos vulnerables

El médico ilustra con un ejemplo el riesgo de acudir a un centro de salud sin protección: «Imagínate que estás tosiendo en la sala de espera, donde también acude un paciente de 90 años para ver los resultados de una analítica. Es probable que se traiga a casa un regalo de gripe, que será mucho más grave para él que para ti, y que podría conllevar su hospitalización».

  • Control de fuente: Si una persona enferma usa mascarilla, reduce significativamente la cantidad de gotas que expulsa al toser, estornudar o hablar, protegiendo así a los demás.

  • Protección del usuario: Las mascarillas también protegen al usuario, dificultando la inhalación de partículas de virus del medio ambiente.

  • Mascarillas quirúrgicas: Son efectivas para reducir la propagación de gotitas (control de fuente). Son más recomendados para personas con síntomas.

  • Mascarillas N95 o FFP2/FFP3: Ofrecen un mayor nivel de protección al usuario, ya que tienen mejor capacidad de filtración y un mayor ajuste al rostro, lo que dificulta la inhalación de partículas más pequeñas.

Además de la mascarilla quirúrgica, Espuig recordó la importancia de FFP2especialmente para quienes pertenecen a grupos vulnerables: “Si además de proteger a los demás quieres protegerte a ti mismo, especialmente a aquellos con condiciones de riesgo o edad avanzada, utiliza la mascarilla FFP2 para protegerte”.

Para el médico, La lección de la pandemia aún no está consolidada en la conciencia social. “Estamos hablando de un acto sencillo y es de las pocas cosas que deberíamos haber aprendido después de la pandemia”, concluye en la grabación.





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