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¿Por qué el mal tiempo incrementa los dolores de cabeza y empeora el humor?

¿Por qué el mal tiempo incrementa los dolores de cabeza y empeora el humor?
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  • Publishedfebrero 1, 2026


cuando el temperaturasellos bajan de repente, un tormenta irrumpe sin previo aviso o Estimado está cubierto con nubesél mal tiempo Esto no sólo se refleja en el paisaje. Para muchas personas, el cambio de clima también significa la llegada de dolor de cabeza intensa sensación de fatigamalestar general e incluso sentimientos nerviosos y mal humor. ¿Pero por qué sucede esto?

Se estima que entre 30% y un 60% de la población es sensible a los meteoroslo que significa que estas personas experimentan síntomas físicos o emocional en respuesta a cambios de clima. entre los males sensible a los meteoros Lo más notable es el dolor de huesos antes mencionado. Normalmente esto sucede cuando un al frente con lluvia después de una temporada de clima seco y suele estar relacionado con un aumento repentino de la humedad ambiental.

Aunque ningún estudio científico ha podido demostrar que así sea, la clima húmedo Esto hace que los síntomas de quienes padecen estas patologías sean más visibles.

Los que sufren de migraña ‘pueden predecir cuándo habrá un cambio en el clima’

Aunque no existen estudios sobre enfermedades reumáticassí, están los efectos del cambio de clima y la aparición de migrañas. Como explica el especialista en migrañas Hospital Vall d’EbronSegún Patricia Pozo, hay «pruebas de que las personas que sufren migrañas se declaran hombres o mujeres de la época».

Esto significa que todos “pueden predecir cuándo habrá un cambio en el tiempo”. Pozo aseguró que «la ataques de migraña Comienzan hasta 48 horas antes de la aparición del dolor” y de hecho, estos ataques son más frecuentes cuando “baja la temperatura o hay un cambio en ella”.

Más precisamente, este cambio en la presión atmosférica provoca que «todo flujo sanguíneo corporal «alterados» y seamos «mucho más sensibles a mecanorreceptores«.

¿Cómo minimizar los efectos?

Aunque estos síntomas no se pueden evitar, se pueden minimizar su agresividad. Tal y como asegura el especialista en migraña, se puede tratar “con tratamientos preventivos«a los pacientes para reducir» la umbral de ataqueEn concreto, estos tratamientos permitirían controlar mejor «los factores externos». Según Patricia Pozo, todos estos tratamientos podrían aplicarse si «los pacientes que notan que el clima les afecta» pide ayuda y acceder a nuestro sistema de salud.

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