Desayuno fruta y hago deporte al aire libre porque me divierte
Rodolfo Sancho (51 años) ha vuelto a la actuación. El actor ha comenzado a filmar. trazos ocultosuna nueva serie de Atresmedia que protagoniza junto a Toni Acosta (53).
Según confirma la productora, la grabación se lleva a cabo en tenerife. Entre rodaje y rodaje, para Sancho es de vital importancia encontrar una rutina con la que cuidarse tras cumplir 51 años.
“Siempre desayuno fruta, preferiblemente tropical, que es lo que más me gusta: mango, piña, papaya. De vez en cuando lo acompaño con un té o café. No tengo hambre a primera hora del día.. A media mañana puedo comer algo más. Cuando viajo sigo la misma rutina», confesó en una entrevista para Vanitatis.
El actor Rodolfo Sancho en una imagen de archivo.
En esa charla, su exmarido Silvia Bronchalo (51) habló sobre algunos de sus consejos para mantenerse joven.
«Más que ir al gimnasio, Prefiero la aventura y hacer deporte al aire libre porque me divierte y me libera mucho.«Surf en verano y esquí en invierno son mis rutinas», añadió.
Es cierto que es de vital importancia cuidarse. Más aún cuando se llega a cierta edad. Sin embargo, no se debe dejar de lado el cultivo de uno mismo como persona.
“Uno de mis planes favoritos sigue siendo ir al cine. «Suelo ver tres o cuatro películas a la semana, siempre en versión original y en una sesión nocturna».Rodolfo Sancho destacó a Vanitatis en su extenso informe.
Rodolfo Sancho en una imagen de archivo.
Gtres
Y agregó: “Como soy fan del rock de los 70 y 80 iría a uno de AC/DC, de clásicos, de saltar sin parar, porque siempre me han gustado mucho y aún no los había visto. Me gustan mucho los conciertos, he visto a Bob Dylan, Metallica o The Cure y siempre lo he disfrutado mucho»..
Tu vida en Fuerteventura
Rodolfo Sancho vive en Fuerteventura desde hace más de 10 años, donde se instaló definitivamente tras comprar su casa en 2015 junto a su pareja, Xenia Tostadoel mismo año nació su hija Jimena.
Se trata de una vivienda unifamiliar de tres plantas más buhardilla, con unos 55 metros cuadrados por piso y buhardilla de 3,5 metros cuadrados. Incluye recibidor, salón, cocina, aseo, tres dormitorios y dos baños, además de una terraza descubierta en la parte superior.
afuera tiene un jardín de 184 metros cuadradosporche, zona verde y piscina, ubicado en una exclusiva zona costera ideal para los amantes del mar.
Allí practica surf -una de sus pasiones favoritas, disfruta de la naturaleza y mantiene rutinas saludables como comer frutas tropicales y deportes al aire libre, lo que le ayuda a equilibrar su vida entre el rodaje y la familia.
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