No hay duda, invierno y bajas temperaturas Tienen consecuencias negativas directas sobre la salud del cabello. La exposición al frío tiene un efecto vasoconstrictor en el cuero cabelludo, reduciendo el flujo sanguíneo y provocando afecciones de todo tipo, incluidas erupciones en quienes padecen dermatitis seborreica.

Como explica la doctora Raquel Amaro del Hospital Capilar, el frío «puede reducir el flujo de nutrientes a los folículos pilosos y provocar una menor actividad de las glándulas sebáceas. Además, favorece la deshidratación de la piel, lo que puede provocar un cuero cabelludo más seco, más sensible o más escamoso». descamación y picazón«.

Si estás leyendo estas líneas es porque en las últimas semanas tú también has sufrido algunas de estas consecuencias en tu cabello. Como tú sabes, Sin un cuero cabelludo sano no hay cabello bonito y es más que importante cuidarlo de forma específica, sobre todo en situaciones como la actual con bajas temperaturas que no ayudan.

Y, aunque el frío y la humedad por sí solos no provocan la caída del cabello, pueden actuar como factores agravantes al alterar la barrera cutánea. De esta forma, según el Hospital Capilar, puede agravar patologías previas como dermatitis seborreica o psoriasis e incluso aumentar la fragilidad del cabello.

Para hacer frente a estas patologías y deshacerse de las incómodas descamaciones y los picores frecuentes, lo más recomendado es un correcta higiene. Esto no significa abundancia, sino productos adecuados. Y para ello es imprescindible rehidratar el cuero cabelludo con champús y otros productos específicos.

Por otro lado, en caso de irritación o sensibilidad, también se pueden aplicar lociones o tratamientos calmantes que restauran la barrera cutánea. Asimismo, la experta aconseja reducir el posterior uso excesivo de herramientas térmicas como planchas o secadores y mantener una dieta equilibrada, ya que la alimentación influye directamente. Y si no estás seguro de por dónde empezar, estos son algunos de los productos favoritos para tratar la picazón y la descamación.

Paso a paso para un cuero cabelludo sano

darle importancia a exfoliación. “Con este paso ayudamos a eliminar escamas adheridas, exceso de sebo y restos de producto acumulados, favoreciendo la renovación celular y la oxigenación del cuero cabelludo”, explica la Dra. Daniela Fajardo, tricóloga y cirujana capilar. Además, añade, «en invierno es especialmente útil porque ayuda a reducir el picor, mejorar el confort y preparar la piel para que los tratamientos posteriores funcionen más eficazmente.

Existen exfoliantes específicos para ello, pero también productos dos en uno como Dandrene de Laboratorios DS. Es un champú exfoliante que combina activos exfoliantes suaves con activos calmantes, ayudando a controlar la descamación y la caspa recurrente sin agredir la piel. No contiene sulfatos y puede usarse a diario.

Continuar con una buena limpieza con el Kerasilk Champú Anticaspa Anticaspa. Es una opción suave enriquecida con seda biomimética, ectoína y piroctona olamina. Una fórmula 100% vegana que elimina eficazmente la caspa y reequilibra el cuero cabelludo graso para una sensación de cabello purificado. Calma y alivia el picor, la sequedad, la irritación y la descamación del cuero cabelludo y mantiene el equilibrio natural de humedad del cuero cabelludo.

Después de aplicar la mascarilla o acondicionador que estés considerando según tu tipo de cabello, es recomendable aplicar una loción como Loción calmante para el cuero cabelludo de La Biosthetique. Su combinación única de ingredientes activos tiene un efecto inmediato y duradero sobre el cuero cabelludo desequilibrado.

El extracto de avena calma la irritación estimulando la síntesis natural de colágeno de la piel. Además, regenera las funciones de la barrera protectora de la piel y, combinado con pantenol, optimiza el índice de hidratación de la piel y el cabello. En combinación con extracto de regaliz e incienso, el polifenol de avena puede calmar y aliviar intensamente el cuero cabelludo estresado. La alantoína también calma y alivia la irritación y regenera el entorno del cuero cabelludo.

Y si quieres ir más allá, puedes probar tratamientos profesionales más intensivos como Keravive de Hydrafacial que estimulan la circulación sanguínea, mejorando la hidratación del cuero cabelludo. Es similar a las vitaminas que se inyectan en la cara, pero sin necesidad de inyecciones. Un tratamiento indoloro y no invasivo diseñado para exfoliar, nutrir e hidratar el cuero cabelludo, mejorando la microcirculación y la absorción de nutrientes.