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Por qué el cuero cabelludo también puede picar en invierno y no lo sabías

Por qué el cuero cabelludo también puede picar en invierno y no lo sabías
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  • Publishedfebrero 25, 2026


El picor del cuero cabelludo en invierno es mucho más común de lo que parece. Si cuando llegan los meses de frío notas más tirantez en las raíces, necesidad constante de rascarte o pequeñas descamaciones, no se trata de una molestia puntual. Frío, calefacción y baja humedad Alteran el equilibrio natural de la piel y el cuero cabelludo reacciona con sequedad, sensibilidad y picor.

Mucha gente confunde este síntoma con caspa o mala higiene, cuando en realidad suele estar relacionado con la deshidratación y un debilitamiento de la barrera cutánea. En invierno, el contraste entre el aire exterior frío y los ambientes interiores secos provoca una mayor pérdida de agua, lo que deja el cuero cabelludo más vulnerable.

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Por qué el cuero cabelludo también puede picar en invierno

El problema no es sólo que pica. El verdadero riesgo está en cómo reaccionamos. esta picazón Rascarse puede parecer un alivio inmediato, pero poco a poco debilita la piel e incluso puede afectar la fibra capilar en la raíz. Comprender por qué el cuero cabelludo pica más en invierno y cómo aliviar el picor sin dañar el cabello es fundamental para mantener el equilibriocómodo y protegido durante los meses fríos.

Como él advierte Adolfo Remartínez, fundador de Nuggela & Sulé: «En invierno notamos más picor porque el calor seca el cuero cabelludo, el ambiente es más seco y la piel pierde agua con más facilidad, pero el error está en nuestra reacción: al rascarnos fuerte dañamos la barrera protectora de la piel y podemos romper el pelo hasta la raíz».

¿Pero qué le está pasando realmente? al cuero cabelludo en invierno? Durante los meses fríos, varios factores se combinan para alterar su equilibrio, como el aire seco por la calefacción, la menor humedad ambiental o las duchas con agua demasiado caliente.

Todo ello elimina parte de la capa lipídica que actúa como barrera protectora. El resultado es sequedad, tirantez y picazón. “El cuero cabelludo es la piel, y como tal necesita respeto y cuidado, especialmente durante los meses de frío”, recuerda Remartínez.

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