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He perdido 40 kilos a base de no cenar, no pan, no pasta, no arroz, no patatas, y no vida

He perdido 40 kilos a base de no cenar, no pan, no pasta, no arroz, no patatas, y no vida
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  • Publishedjulio 2, 2026



Álex de la Iglesia Se ha convertido en un hombre nuevo, al menos físicamente. El director de cine ha visitado el plató de La revuelta (La 1) y, presentando también su último trabajo, sorprendió al público y David Broncano mostrando tu cambio de imagen.

Fiel a su característico discurso sin filtros, el bilbaíno resumió su nueva apariencia con una frase demoledora. Ha conseguido una pérdida de peso tan drástica gracias a un régimen estricto, en el que ha tenido que hacer importantes restricciones.

«He perdido 40 kilos por no cenar, ni pan, ni pasta, ni arroz, ni patatas, ni vida«, explicó.

«Mis rodillas estaban hechas mierda»

El director acudió al programa de TVE con una finalidad insólita: promocionar su trabajo como actor de voz en la película animada Minions y monstruosque llegó a los cines el 1 de julio.

Sin embargo, su notable transformación física rápidamente dominó la conversación. «Enhorabuena, Álex, muy buen trabajo, tío», le felicitó Broncano al inicio de la entrevista, delante de un De la Iglesia visiblemente feliz y orgulloso de su logro.

Detrás de este cambio radical no sólo hay una cuestión estética, sino una profunda necesidad de ganar calidad de vida.

el director de El dia de la bestia Confesó con total honestidad las severas limitaciones que padecía en su vida diaria y cómo el sobrepeso se había convertido en un obstáculo invisible en su carrera profesional.

«De repente puedes caminar, ¿sabes? Puedes bajarte de un taxi. Antes no podías», dijo gráficamente.

Una nueva juventud a los 60

Ante la sarcástica pregunta de Broncano sobre si alguna vez había tenido que prolongar un viaje en taxi por la imposibilidad de bajarse del vehículo, De la Iglesia admitió que las situaciones más duras las ha vivido delante de su rodajedonde en su equipo de producción No le queda más remedio que esperar sus pasos debido a su condición física.

«Sube las escaleras y observa cómo las 30 personas detrás de ti están esperando. porque tengo las rodillas hechas mierda», confesó.

Su situación Incluso condicionó la logística de sus películas, reconociendo que incluso descartaba determinadas localizaciones y espacios para no tener que someterse a esfuerzos imposibles.

«Intentas subir y al final llegas y la gente ya está cansada.«, se lamentó.

La drástica renuncia a los hidratos de carbono y a las cenas ha merecido la pena. Ahora, en el umbral de los 60 años, el cineasta afirma sentir una energía renovada que no había experimentado en mucho tiempo: ««Ahora tengo ganas de bailar».bromeó ante los aplausos del set.

Haciendo balance de la edad y del paso del tiempo, y con la ironía que siempre acompaña a sus producciones, Álex de la Iglesia cerró su reflexión sobre la madurez con una última frase: «Con la edad, cada vez más insustancial». Una ligereza, tanto física como mental, que parece sentarle mejor que nunca.



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