Quirónsalud y Marie Claire organizan un taller con el Dr. Pedro Rodríguez, dermatólogo de la Clínica Dermatológica Internacional y Directora Adjunta del Servicio Adjunto del Hospital Internacional Ruber, sobre la importancia de la prevención solar.

Cada año, el sol nos invita a disfrutar del exterior, pero también es responsable de uno de los cánceres más comunes: el cáncer de piel. En este taller, el Dr. Pedro Rodríguez enfatizó que la protección del sol es fundamental, pero aún más CruciaAprenda a verificar regularmente la piel para detectar cualquier cambio a tiempo.

Más allá de las pistas de sol y consejos clásicos, esta conversación nos ha abierto los ojos a un Visión más completa y realista de cómo cuidar nuestra piel Durante todo el año, no solo en verano.

Mitos y realidades del cáncer de piel

Uno de los grandes mitos que el Dr. Rodríguez ha desmantelado durante el discurso es la falsa creencia de que el cáncer de piel es raro. «Este no es el caso», advirtió el médico. «Hay dos tipos principales: Melanoma, más grave pero menos frecuente, y carcinomas, Mucho más común pero con un mejor pronóstico. “La clave está en el tipo de celda que se vuelve maligna.

Si bien el melanoma puede desarrollarse en cualquier parte del cuerpo, los carcinomas generalmente aparecen en áreas expuestas al sol, como la cara, y se manifiestan como Lesiones que no sanan o pequeños granitos persistentes. Lo que se preocupa es que los casos no dejen de aumentar. «A diferencia de otros tumores que son cuesta abajo a través de la prevención, los datos del cáncer de piel están en la dirección opuesta», dijo el médico.

Diagnóstico temprano

Los pronósticos de melanoma están directamente vinculados a profundidad con la que penetra la piel. Cualquiera que sea el tamaño visible del topo, pero cuántos milímetros se desarrollaron hacia adentro. «Si lo detectamos muy al principio, la tasa de curación puede tocar un 99%. Pero si ya ha alcanzado la sangre o los vasos linfáticos, puede extenderse a otros órganos», dijo.

La buena noticia es que el Se observa cáncer de piel. «No es como el cáncer de colon o pulmón, que puede pasar desapercibido durante años. Lo tenemos al frente», dijo Rodríguez. Es por eso que es tan importante monitorear los lunares que cambian, desarrollan o presentan colores irregulares y van al dermatólogo con la más mínima sospecha.

Bronzé: Llaves para tratar tu piel

Nos gusta ver morena en verano. Este tono dorado nos hace sentir más hermosos, más saludables, aún más felices. Pero como el especialista recordó durante la conferencia, hay formas más seguras de obtenerla. «Podemos amar el bronceado, pero tal vez Podemos buscar alternativas como Aerosol Auto «, sugerido.

¿Qué pasa con las cabañas Uva Ray? Es mejor olvidarlos. De hechoEn países como Australia, están directamente prohibidos Por su muy alta relación con el cáncer de piel. Y en lugares como Nueva York, algunos incluso llevan advertencias similares a las de los paquetes de tabaco.

Y vitamina D?

Esta es la gran pregunta que nos hacemos cuando hablamos de protegernos del sol «.¿Y cómo consigo vitamina D si me cubro tanto? » La respuesta, como explica el dermatólogo, no es tan simple. Aunque vivimos en un país con muchas horas de luz, como España, tenemos un déficit sorprendentemente alto.

Esta «paradoja del país soleado» también ocurre en Italia o India, y todavía no tiene una explicación clara. Esto puede deberse a cambios en los alimentos, factores metabólicos o incluso estos niveles de vitamina D Que consideramos óptimo puede no ser tanto.

Lo importante es saber que incluso si usa protector solar, No bloqueará por completo la producción de vitamina D. Sí, puede disminuir un poco, pero no lo suficiente como para causar un déficit grave. Y si hay alguno, esto probablemente se deba a otros factores.

El mito lunar que «se vuelve malo»

Muchos de nosotros creemos que los melanomas aparecen cuando un lunar que ya habíamos transformado. Pero la verdad es que La mayoría de los melanomas no provienen de lunares anterioresPero aparecen como nuevos lugares que pasan desapercibidos. Y si se encuentran en lugares como la espalda o las piernas, áreas donde se diagnostican más melanomas, especialmente después de las quemaduras solares, es aún más difícil verlos con el tiempo.

Por lo tanto, los especialistas confían en herramientas como DermatoscopiaUna especie de lupa con luz que le permite ver estructuras invisibles para el ojo humano. Y aún más útil es el Dermatoscopia digital O «Mapa Lunars», que le permite comparar las imágenes de la piel tomadas en diferentes momentos.

Por lo tanto, se detectan cambios sutiles, Como un lugar que no era el año anterior. «Cuando vemos que algo ha cambiado, está la clave «, dijo el Dr. Rodríguez. Y varias veces, este pequeño punto termina siendo un melanoma.

Luz azul, maquillaje SPF … ¿Vale la pena todo?

En el mundo de la belleza, todos los cosméticos con SPF no son lo mismo. Una base de maquillaje no es la misma con un factor 15 como protector solar con 50 protección Bien formulado.

Otro mito para demoler: las camisas no protegen indefinidamente. En contacto con el sol, el agua o simplemente por la fricción del cuerpo en movimiento, esta barrera se vuelve cada vez menos efectiva. De hecho, Después de un tiempo, puedes ser equivalente a llevar nada. La única protección textil real es la especificada por «UPF» (protección ultravioleta certificada).

Del mismo modo, las cápsulas antioxidantes que se comercializan como «pantallas solares orales» Pueden ser una ayuda adicional para las personas alérgicas o que se queman muy fácilmentePero en ningún caso reemplace el protector solar. Idealmente, si quieren tomar, es comenzar entre uno y dos meses antes de la intensa exposición. Y siempre, siempre, acompañándolos con protección.

La revisión dermatológica, ¿cuándo es realmente necesario?

La piel con muchos lunares o muy expuesto al sol debe verificarse al menos una vez al año. Y aunque un tope parece «normal», si cambia de forma, color o alivio, un dermatológico debe promoverlocualquiera. Hoy, gracias a la dermatopia digital, se pueden detectar lesiones sospechosas mucho antes del ojo humano, evitando así los tratamientos de diagnóstico más agresivos o tardíos.

De hecho, muchas lesiones que son La forma estética como si fueran «protector solar» puede ser tumores malignos. Por lo tanto, antes de someterse a un tratamiento con láser o recubrimiento, asegúrese de tener la aprobación de un profesional especializado.

La revisión de su piel también es una carrera

La piel no solo es el órgano más grande del cuerpo, sino que también es nuestra primera barrera protectora. Él nos conecta afuera, refleja nuestras emociones y cuenta historias: Sol, juventud, rutinas, negligencia … en consecuencia, cuidar esto va mucho más allá de la estética.

Obtenga un protector solar todas las mañanas, haga que se explore por mes o vaya al dermatólogo una vez al año no debe ser gestos excepcionalesPero parte de su portadora de automóviles rituales. Al igual que realiza un análisis, va al ginecólogo o elige una base de maquillaje cuidadosamente hecha, revisar su piel es un acto de amor automático. Porque la detección de un melanoma en el tiempo puede salvarle la vida.