‘coach’ de salud mental, escritora y viaje a España
En los últimos días, el nombre de Justin Trudeau (54 años) ha vuelto a ser noticia prensa internacional. Y también por varias razones.
Desde su reciente aparición en el nuevo video de su actual pareja, Katy Perry (41), titulado Míralo arderdonde aparece bailando y saltando. O las palabras que el cantante le dedicó durante una presentación en el festival Río Babel en Madridcuando aclaró frente al público que «no es un robot».
Lo cierto es que, desde que se hizo pública su relación con la estrella del pop, a mediados de 2025el ex político ha sido reciclado bastante. Desde hace algún tiempo se ha convertido un personaje 2.0.
Después de dejar el cargo de Primer Ministro de Canadá y el liderazgo del Partido Liberal en el último año (siendo reemplazado por Marcos Carney), el expresidente ha pasado a una faceta mucho más orientada a circuito mundial de conferencias.
una especie de hombre de influencia quien, más allá de sus apariciones con el artista americano, suele ser el vocero principal de prestigio reuniones mundialescomo el EuroFinanzas Internacionales 2026 en Europadonde expone su visión sobre la gestión del riesgo macroeconómico y la geopolítica actual.
No es el único de su entorno que ha conseguido reconvertirse en una nueva figura. Su ex esposa, Sophie Grégoire Trudeau (51), ha hecho lo mismo.
Justin Trudeau y Sophie Trudeau, en abril de 2023, en Ottawa (Canadá).
Escritor exitoso
Al igual que su expareja, Sophie ha conocido redirigir tu carrera profesional con un éxito abrumador.
después de su separación legalanunciado en agosto de 2023, ha centrado toda su energía y experiencia en dos facetas apasionantes y profundamente vocacionales: la de escritor y el de entrenador especializado en salud mental.
Así, lejos de quedar a la sombra de la tormenta mediática tras la ruptura, Sophie ha desarrollado su talento en el mundo de las letras.
en tu faceta literaria ha logrado capturar su reflexiones y aprendizajes en libros de autoayuda y crecimiento personalconvirtiéndose en un autor muy respetado.
‘Closer Together: Knowing Ourselves, Loving Each Other’, el libro que publicó Sophie Trudeau en 2024.
Experto en yoga y mindfulness
En su aclamado libro, Más cerca: conocernos a nosotros mismos, amarnos unos a otros (que en español ha sido traducido como ‘Más cerca: conocernos a nosotros mismos, amarnos’), Sophie Grégoire Trudeau firma un trabajo intimolleno de experiencias personales.
En él entrelaza sus propias experiencias, desde su dura batalla juvenil contra bulimia hasta su época como primera dama -con el análisis de prestigiosos expertos en psicología y neurociencia como el doctor Gabor Mate.
Concebido como una hoja de ruta hacia bienestar y el salud mentalsu trabajo no sólo explora empáticamente «el origen de nuestros bloqueos y la gestión de emociones más intenso».
Además, se convierte en un «guía interactiva»como destaca Penguin Random House, que proporciona «herramientas prácticas basadas en yoga y el consciencia para promover el autoconocimientoel aceptación y el conexión humana».
Justin y Sophie Trudeau, cuando aún estaban casados, con los entonces príncipes de Gales Carlos y Camilla, en 2017.
Entrenador de bienestar mental
Acerca de tu trabajo editorial Por cierto, cabe señalar que fue lanzado el una fecha clave.
El trabajo se lanzó apenas unos meses después de que Sophie y Justin Trudeau hicieran oficial su matrimonio. separaciónlo que hizo de este trabajo su gran carta de presentación y el primer paso firme tu nueva etapa profesional.
Este trabajo como escritor complementa perfectamente su papel como entrenador de vida.
Hoy en día es una de las mentes más solicitadas para enseñar. conferencias sobre bienestar mentalparticipando activamente en diferentes eventos a lo largo América y Europa.
La bulimia de su juventud
Su implicación en este campo no es en absoluto casual. La propia Sophie ha hablado abiertamente y sin tabúes sobre los suyos batallas personalesconfesando haber sufrido un trastorno alimentario durante su juventud.
Cuando luchaba contra la bulimia hace años, solía preguntarse: «¿Por qué yo? Seguí leyendo sobre lo que significaba ser bulímico y me decía a mí mismo: «Esta es la última vez que me haré esto». Empecé a temblar por los atracones excesivos y las purgas. y pensar: ‘¿Qué es esto?’
«Memoria sentir vergüenza y pensar: ‘¿Por qué estoy sufriendo esto?’ “Al parecer, lo tenía todo”, recordó en 2017en un evento en Colina del Parlamento con motivo del Semana de concientización sobre los trastornos alimentarios.
Eso lucha contra la enfermedad Es lo que ahora utiliza como motor y puente para ayudar a los demás, abordando la salud mental desde el empatíael cercanía y el mejora real.
Justin Trudeau, con su exmujer, reciben a Donald Trump en Canadá, en 2018.
De las cumbres del G7 a la filantropía
La solidez con la que Sophie actúa en los escenarios internacionales no es una sorpresa. Tiene una excelente formación académica en la zona de la comunicaciones y una dilatada trayectoria profesional que incluye años de experiencia como reportero de televisión y activista.
Durante su tiempo como Primera Dama de Canadádemostró un gran flojedad y elegancia diplomática.
Sophie representó a su país con distinción y acompañó a su entonces esposo en reuniones bilaterales y cumbres internacionales con personalidades de talla mundial.
durante el casi ocho años quien sirvió como Primera Dama estrechó la mano de líderes del calibre de donald triunfo (80), Ángela Merkel (71) o los reyes Carlos III (77) y camilla (78). Todo esto le dio una base cultural y social que ahora aprovecha al máximo en su Nueva faceta profesional.
Próxima parada: Marbella
Gracias a su incuestionable relevancia social y su compromiso con causas humanitariasSophie se prepara para cruzar el charco pronto. Lo hará con un propósito muy especial.
La empresaria y filántropa española María Bravo (58), expareja de Bruce Willis (71) y amigo cercano de Eva Longoria (51) la ha invitado personalmente a su próximo gran cita solidaria en el Costa del Sol.
La propia Sophie ha compartido con sus seguidores la emoción que esto le produce. inminente viaje a españadonde se verá en público la próxima vez 25 de julio.
«Estoy muy emocionada de compartir que me uniré a las increíbles María Bravo y Eva Longoria en el XV Gala Mundial de Regalos en marbella», ha expresado en su redes sociales.
«Todos los ingresos van a la Fundación de regalo global y el trabajo transformador que realizan en todo el mundo: desde ayuda de emergencia hasta Venezuelahasta Casa Ángeles Marbellaun centro de día para niños y jóvenes con necesidades especiales donde reciben terapias, programas de inclusión y un verdadero sentido de pertenencia, incluso Casa Ángeles Orfanato Quang Chau en Vietnamdonde los niños abandonados encuentran un hogar seguro, educación y amor», añade en su post.
«Tenemos tanto poder para dar pequeños pasos o grandes pasos. decisiones que impactan nuestro mundo para mejor. Estoy muy conmovido por el trabajo que hace esta fundación y no puedo esperar a estar allí con todos ellos. ¡Nos vemos en Marbella!», destacó.
Justin Trudeau, en su boda con Sophie Trudeau, en 2005, al volante de un Mercedes 300 de 1959 de su padre.
Un amor de juventud
Cabe recordar que el historia de amor entre Justin Trudeau y Sophie parecía sacado de un guión de película.
se conocieron en Montréal siendo solo unos pocos niños. Ella era compañera de clase de michellehermano menor de Trudeau, pero sus caminos se cruzaron definitivamente en 2003cuando coorganizaron una gala benéfica.
Su matrimonio, celebrado en 2005los convirtió en una de las parejas más carismáticas de la política internacional.
Por ello, su separación, hace casi tres años, tras 18 años casados y tres hijos juntoscausó una gran conmoción.
A pesar de la fin de su romanceambos han sabido dar una lección de madurez. «Nuestra relación ha evolucionado, pero Mantenemos un profundo amor y respeto mutuo.«, dijo Sophie recientemente a la prensa.
Es cierto que se llevan bien. No se les ha visto juntos, pero los vínculos entre ellos son cordiales. el bien de la familia que construyeron en común sigue siendo su máxima prioridad. Y el cariño mutuo permanece intacto.
Caminos (casi) cruzados en España
El destino, siempre caprichoso, ha querido las nuevas vidas de exmatrimonios vuelven a converger temporalmente en un mismo mapa geográfico: la Península Ibérica.
mientras sophie Grégoire Trudeau ultima los preparativos para deslumbrar, dentro de diez días, bajo el cálido sol de la Costa del Sol, a su exmarido fue visto en suelo español hace apenas unas semanas.
Justin Trudeau estuvo recientemente dentro de nuestras fronteras para acompañar Katy Perry durante su aclamado paso por el festival de música Oh Hijo de Camiño, en santiago de compostela.
Una (casi) poética coincidencia que escenifica a la perfección el momento vital que ambos atraviesan.
Mientras el ex primer ministro canadiense vibra ahora con la música pop en GaliciaSophie se prepara para conquistar Andalucía con su lado más solidario.
Sus brújulas hoy apuntan en direcciones diferentes, sí. Pero ambos siguen brillando con luz propia desde distintos escenarios de proyección global. Y con perfiles actualizados a los nuevos tiempos.
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