el aperitivo devora grasa que está delicioso
Los platos principales son la oportunidad perfecta para probar nuevos sabores y texturas y aventurarse con recetas que nunca antes habías preparado. Lo ideal es explorar constantemente diferentes formas de preparar los alimentos, así como buscar combinaciones atrevidas e innovadoras. Es sin duda una forma de disfrutar más de la comida y de su preparación.
Una de las propuestas que “pescamos” en las redes son estas Palitos crujientes de berenjena y sésamo. Un aperitivo con un sabor suave y particular potenciado por la increíble salsa tahini que lo acompaña (si lo deseas).
Sticks crujientes de berenjena y sésamo
No sabemos qué nos gusta más, si el delicioso sabor de la berenjena mezclada con queso y especias, o el toque crujiente que le aportan las semillas de sésamo. Además, la receta, como explica su creador en las redes, incluye una salsa que combina a la perfección. Eso sí, esto siempre es opcional, ya que no hay que perder de vista que esta salsa aumentar la ingesta calórica del aperitivo en cuestión. Sí, está delicioso.
A continuación encontrará el Lista de ingredientes y método de preparación. También puedes seguir los pasos dados por el creador de la receta viendo el vídeo.
Ingredientes:
- 1 berenjena grande
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharadas de semillas de sésamo
- 2 cucharadas de parmesano
- Alimentos saludables italianos (orégano, albahaca, romero)
- Sal y pimienta al gusto
Para la salsa:
- 2 cucharadas de tahini
- 1 cucharadita de yogur griego
- 1/4 cucharadita de miel
- Sal
- Jugo de 1/2 limón
- 1/4 cucharadita de ajo
- 2 cucharadas de agua (aproximadamente)
Método de preparación:
Preparar estos palitos de berenjena es súper sencillo. No te llevará más que 20 o 25 minutos, y el resultado es increíble. Estamos seguros de que a partir de hoy formarán parte de tu recetario personal. Su textura “crujiente” y su sabor son dos de sus puntos fuertes, sin olvidar la salsa que queda espectacular.
A continuación encontrará el Instrucciones para preparar palitos de berenjena. También puedes ver el vídeo y seguir los pasos que te da el creador de la receta:
- En primer lugar, picar la berenjena a lo largo en forma de palitos y reservar.
- Siguiente, Mezclar el aceite de oliva, las semillas de sésamo y el parmesano. Agrega las especias, sal y pimienta.
- Unta las barritas de berenjena con la mezcla y colócalas en una bandeja. Introducir la bandeja en el horno a 180ºC. durante 30 minutos.
¡Listo! Ya tienes tus palitos de berenjena crujientes, un delicioso aperitivo quien conquista a todos.
Para preparar la salsa, Todo lo que necesitas hacer es mezclar los ingredientes de la lista. Puedes usar un tenedor. Agrega el agua poco a poco hasta conseguir la textura que prefieras.
Ya está completa la preparación de los palitos de berenjena con sésamo y la salsa de tahini y miel, un Un aperitivo tan delicioso como saludable.
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