El truco de los dentistas para eliminar el sarro de los dientes en casa
El sarro es una acumulación de placa dental que no se ha eliminado a tiempo, lo que provoca que se endurezca y adquiera una textura porosa debido a los minerales presentes en la saliva.
[–>[–>[–>[–>Este depósito, de color amarillento o marrón, suele aparecer cerca de la línea de las encías y afecta a todas las personas sin excepción.
[–>Cuando el sarro se acumula, puede causar problemas serios como caries, daño en los dientes y enfermedades periodontales que, en casos extremos, pueden llevar a la pérdida de piezas dentales.
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Además, el sarro tiene un impacto estético negativo, debido a su apariencia poco atractiva. Si no se trata, sigue expandiéndose y calcificándose, complicando aún más su eliminación.
[–>[–>[–>[–>La clave es la prevención
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De acuerdo con la Clínica Cervera, la mejor estrategia es prevenir su aparición con una correcta higiene bucal diaria. Esto incluye cepillar los dientes adecuadamente y no descuidar las zonas entre ellos.
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Para limpiar estos espacios interdentales, el hilo dental es un aliado esencial, y se recomienda utilizarlo al menos una vez al día.
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En caso de que la placa bacteriana se endurezca y se convierta en sarro, no es posible eliminarla con métodos caseros. En este caso, es necesario acudir a un dentista para realizar una limpieza profesional.
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Más consejos
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Si quieres mantener una buena salud bucal y evitar la acumulación de sarro, ten en cuenta las siguientes recomendaciones:
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[–>[–>[–>[–>- Cepilla tus dientes regularmente. Hazlo al menos tres veces al día, utilizando la técnica adecuada.
- Utiliza hilo dental. Este paso es imprescindible para eliminar restos de placas zonas de difícil acceso para el cepillo.
- Evita fumar. Las personas fumadoras tienen mayor propensión a desarrollar sarro.
- Usa un enjuague bucal diariamente. Ayuda a eliminar restos que no se retiran con el cepillado, protege las encías y fortalece el esmalte dental.
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