Salud

Los expertos avisan de que es un error cepillarnos los dientes justo antes de ir a dormir

Los expertos avisan de que es un error cepillarnos los dientes justo antes de ir a dormir
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  • Publishedmarzo 15, 2025

Él Cepillado de dientes Este es el hábito de la higiene dental más importante que tenemos. Mucho más importante que Visitas periódicas al dentista O enjuague, en las que existen dudas sobre su utilidad si no se les prescribe y se venden en farmacias.

Cuando nos cepillamos los dientes, ayudamos a eliminar una gran parte de los alimentos sobrantes, que son los nutrientes con los que se alimentan Las bacterias de nuestra boca. Ya sabes que el exceso de bacterias termina causando decadencia.

Además de cepillar los dientes también prácticos Mella Y un limpiador de idiomas, entre otros buenos hábitos, pero facilitaremos las cosas e insistiremos principalmente en cepillarse.

En el Momentos apropiados para limpiar los dientes Hay ideas erróneas y videos virales en las redes sociales que buscan más para llamar la atención que proporcionar soluciones útiles. Siempre nos han dicho que el tiempo para cepillarlos es justo después de cada comida. ¿Es así?



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