En su 38 años, Mario Casas vive una de las transformaciones más importantes de su vida. El actor, conocido por su versatilidad en el cine y con conquistar una generación completa con Tres metros sobre el cielocompartido El Hormigueero Cómo su decisión de abandonar el Alcohol y tabaco Él cambió radicalmente su día actualizado.

Un cambio en los hábitos que lo han transformado física y mentalmente

Durante tu entrevista con Motocicletas de pabloMario Casas reveló que estaba usando Dos años sin beber alcohol y casi dos meses sin fumarUn proceso que ha traído enormes ventajas.

«Cambié mi vida, física y mentalmente. Todo. La forma de ver la vida, cómo comes, cómo piensas … absolutamente todo»El actor confesó.

Casas Explicó que el alcohol era parte de su vida social y la eliminaba, se dio cuenta de cuánto estaba arraigada esta costumbre en la sociedad. «El alcohol era algo muy social para mí, para irme y para los demás, pero retirarlo, verá cómo costará relacionarse con otros si no hay cerveza, dos, entre ambos»Reflexionó.

El actor señaló que el mayor pilar de este cambio fue el deporteque ahora considera esencial como una buena dieta. «Hace dos años, me concentré mucho en el deporte, para mí, es como comer, cuidarme. Es importante dejar vicios, descansar … No de fiesta. Dos, tres de la mañana comienzan a ver el velociraptor allí …Bromeó.

Un actor en plena madurez: desde el ídolo adolescente hasta el cine del autor

Este nuevo estilo de vida llega en un momento clave en su carrera. Mario Casas, quien saltó a Glory como uno de los protagonistas de los hombres de Paco y consolidó su condición de Símbolo de sexo Con películas para jóvenes, logró evolucionar hacia un cine más profundo. Su papel en No matarás Le ganó un Goya para el mejor actor principalY ahora está inmerso en un nuevo proyecto cinematográfico.

Siguiente 28 de febreroLas casas se presentarán El secreto de Goldenun romance de época con tintes fantásticos, donde comparte la pantalla con Michelle Jennersu compañero en Hombres de Paco. El actor recordó cómo fue rechazado por los fanáticos de la serie:

«Me odié a mí mismo toda España, escupo para entrar en la relación de Sara y Lucas, Michelle y Hugo Silva. La gente pensó que yo era el personaje y las cosas sucedieron en la calle «Él confesó.

Además, Casas expresó su deseo de volver a la dirección después de sus comienzos con Mi soledad tiene alas. En su lista de prioridades, dirige a su hermano Oscar Casasque considera en su mejor momento profesional. «Oscar es muy bueno, está en su apogeo»Dijo con orgullo.

Tu lado más personal: recuerdos de la infancia y tu primer amor

Más allá de su carrera, Mario Casas también compartió recuerdos de su infancia. Su primer amor lo vivió Marina doradaCuando tenía 12 o 13 años. “Me enamoré locamente, durante una fiesta que hacen en los hoteles, y me grabaron. Podría ir de mí, fue muy corto. Tenía 12 y parecía que tenía cinco. Tal vez ahora, si volvía. .. «Tenía humor.

También Recordó su primera película Trauma: jurásico. «Mi madre ya era mi hermana. Estaba llorando y mi hermana, que es valiente, me calmó»Dijo riendo.

Un mensaje inspirador para aquellos que buscan un cambio

Con estas revelaciones, Mario Casas no solo muestra una faceta más madura y reflexiva, sino que envía un mensaje inspirador sobre la importancia del automóvil y el Capacidad de transformación personal.«Eres más consciente de quién eres en todas las direcciones y qué quieres».dijo el actor, que ha demostrado que, más allá de la gloria y las casas, lo más importante es encontrar equilibrio y bienestar en la vida.