Los juegos de rol siempre han existido y probablemente siempre existirán. Cuando éramos niñas, siempre soñábamos con ser mayores, tener el trabajo de mamá, cuidar a la familia como una mamá, usar tacones de mamá y, por supuesto, maquillarnos como una mamá. Sin embargo, hay ocasiones en las que los juegos infantiles van más allá, como cuando descubrimos que existían juguetes para niñas que contaban calorías y analizamos todo el trasfondo que había detrás de ellos. En este caso estamos hablando de fenómeno cosmetorexiael que llevó a niñas y adolescentes de la Generación Alfa a seguir rutinas de cuidado de adultos. Con todas sus consecuencias. Como si fuera normal que una niña de ocho o diez años pidiera a los Reyes Magos una crema de retinol en lugar de un muñeco o un globo.

Para entender las bases de este comportamiento y sus posibles consecuencias en las mujeres más jóvenes, hablamos con la farmacéutica, locutora y experta en dermocosmética Marta Masi. En primer lugar porque es necesario diferenciar el proceso de imitación evolutiva que todos pasamos cuando somos pequeños de la realidad. obsesión por el desempeño estético y el culto a la belleza. Respecto a la raíz de este cambio de comportamiento, Massi tiene claro que «lo que estamos viendo no es del todo nuevo, pero hoy está totalmente maximizado. La mayoría de las niñas siempre hemos jugado a ‘hacerse mayores’. La diferencia y el problema actual radica en la intensidad, la velocidad y el contexto cultural y digital que rodea a las niñas. Las niñas están creciendo en un ecosistema digital abusivo donde Reciben el mensaje constante de que necesitan “optimizar y ser piadosos” desde una edad temprana.«.

Esta necesidad de estar siempre perfecta desde muy pequeños rompe con los patrones de la infancia clásica e incluso tiene nombre: Sephora Kids. Dinámicas en las que el cuidado de la piel o el maquillaje formaban parte de un simple juego han quedado atrás, sustituidas por presiones colectivas, incluso competitivas, extrapoladas y maximizadas en Internet. Así, nuestra propia casa ya no es un refugio ante las exigencias estéticas externas, como confirma Marta Masi.

“Antes, la presión social cesaba en cuanto regresabas a casa. Ahora no. La comparación ya no es ocasional; Es ambiental y está presente prácticamente todo el día. Una niña podría sentirse comparada en clase, sí. Pero hubo momentos de desconexión por la tarde o los fines de semana. Sin embargo, hoy en día en estos tiempos en casa, muchas chicas se mantienen constantemente conectadas a los estados de TikTok, Instagram, Snapchat, WhatsApp, ven tendencias virales, toman capturas de pantalla y luego les pueden pedir que lo compren. «Es sin parar».

Los peligros de la cosmetorexia en la generación Alfa

Pero no se trata sólo de presión social o de sentimientos de pertenencia o exclusión de un grupo. Fisiológicamente, el uso prematuro de principios activos formulados para pieles maduras como el retinol, el ácido glicólico o los ácidos exfoliantes causa estragos en las consultas dermatológicas. Los especialistas españoles no se cansan de advertir contra Notable aumento de problemas dermatológicos. en niñas y adolescentes como acné cosmético, dermatitis de contacto, hipersensibilidad al sol y roturas severas de la barrera cutánea de la piel que aún no ha completado su desarrollo natural. De hecho, hace unos meses Suecia fue el primer país del mundo en prohibir la venta de cierto tipo de cremas a menores de 15 años sin el consentimiento de sus padres o tutores.

La solución al problema de la cosmetorexia desde muy temprana edad no pasa por estigmatizar el cuidado personal o la cosmética en su totalidad, sino llevar el abordaje en un marco lúdico, educativo y saludable adaptado a las necesidades fisiológicas reales de cada grupo de edad. El objetivo debe ser desligar el cuidado personal y la salud de la piel de los ideales adultos de perfección artificial, sobre lo que la experta asegura que «cualquier interés por el maquillaje o las cremas no es problemático pero hay que saber cuándo parar». El juego imitativo es normal, pero No tiene sentido hablar de antienvejecimiento con chicas tan jóvenes.“, dice Marta Masi.

La farmacéutica recuerda que “si tienes algún problema dermatológico con acné, rojeces o descamaciones, por supuesto debes acudir al dermatólogo para que te revise y trate, pero en general, con una piel sana, hablar de rutinas con ingredientes “adultos” no tiene cabida”. Y advierte que este tipo de hábitos”puede conducir al desarrollo de una identidad más frágilporque la apariencia siempre será vulnerable al juicio externo. El problema aparece cuando la estética se convierte en la fuente central de este valor personal, porque aquí ya no hablamos sólo de un momento de juego madre-hija o de hijas-amigas que se ponen una máscara con formas divertidas, sino de una infancia atravesada por ideales adultos de perfección.

Tanto es así que la propia Masi, pensando en sus hijas y amigas, desarrolló su propia marca de cosmética juvenil. “La línea C&Co nació de mis hijas, para promover lo que la piel necesita a estas edades: limpieza, hidratación y protección solar. Nada más. En definitiva, es un proyecto educativo para explicar que hay que lavarse la cara a diario, como se cepilla los dientes, hay que cuidar e hidratar la piel y por supuesto, enseñar e insistir en usar protector solar todos los días (y reaplicarlo, les encantan los formatos en barra)”, nos cuenta.

Pero más allá de los problemas físicos que puede causar la cosmetorexia, el impacto psicológico en un momento tan frágil y complicado como el final de la infancia y la adolescencia. Si las niñas de esta edad basan su identidad en la necesidad constante de corrección y perfección, las ramificaciones emocionales pueden perjudicar su desarrollo. «Depositan en estas niñas inquietudes que antes aparecían mucho más tarde, lo que les hace vigilar más su rostro y su cuerpo, compararse más continuamente o tener más vergüenza o complejos por imperfecciones como simples rojeces. Todo esto puede provocarles «ansiedad estética» desde muy temprano», afectando claramente su autoestima, comportamiento y relaciones«.

“Tal como estoy ahora, no soy suficiente”. «Necesito cubrir este grano». «Tengo que esconder mis piernas». “No me gustan mis labios, necesito dibujarlos”, “Esto hay que arreglarlo”. Si desde muy pequeñas las niñas y adolescentes internalizan estos mensajes de insuficiencia, Crecerán como adultos hipercríticos consigo mismos.. “Está muy asociado a la autoestima porque el mensaje que muchas veces reciben las chicas es que no son lo suficientemente buenas y este sentimiento puede acompañarte durante años no sólo en lo que respecta a tu piel, sino también a tu cuerpo, tu peso, tu cabello y en general tu imagen. La niña aprende que sentirse bien consigo misma depende de lo bien que luzca. y utilizar determinados productos para ser validados por su entorno y esto disminuye la autoestima a corto y largo plazo.

¿Y qué hacemos los padres al respecto? Marta Masi, que además de farmacéutica, locutora y experta en dermoscosmética, es madre de dos hijas, lo tiene claro. “Aquí, como en todo, lo principal es hacerlo con prudencia y apoyarlos desde pequeños para que puedan diferenciar un momento divertido de una necesidad impuesta por la imagen que dan las marcas y los influencers”. Porque hay momentos en que la curiosidad natural cruza la frontera y adopta comportamientos riesgosos. Y ahí es donde empieza el problema. “Cuando vemos que hay un miedo constante a no ser lo suficientemente bonitas, o que se centran de manera ultra detallada en las imperfecciones, cuando dependen constantemente de la aprobación externa, cuando vemos un consumo compulsivo y situaciones similares, debemos buscar ayuda. Hay que aprender a tolerar las imperfecciones.“Hay que explicarles que no todo depende de la apariencia, que debe haber espacio para la vulnerabilidad y que no todo depende de tener siempre una perfecta presentación física”, concluye.