El título de la columna de hoy es una frase que generalmente usamos para proporcionar. Se refiere a tres aspectos que son claramente fundamentales para la mayoría de las personas. Hoy analizaremos dos informes sobre la felicidad con resultados bastante diferentes: el de Ipsos y Gallup.

La última edición del estudio que IPSOS se desempeña anualmente sobre la felicidad, realizada entre diciembre de 2024 y enero de 2025 entre casi 24,000 encuestados de 30 países, concluye que lo más importante para ser feliz es la familia.

La relación con la familia es la principal fuente de felicidad para el 36% de los encuestados, seguido de sentirse amado/apreciado (35%). En el tercer y cuarto lugar, con el 25% de ambos, se siente que tengo control sobre mi vida y mi bien mental. Completando las primeras cinco posiciones, está la situación financiera (24%):

España se destaca entre los 30 países analizados como el que ha mejorado su nivel de felicidad desde 2011:

Estamos en una situación similar a la del promedio de las naciones encuestadas:

Las personas son más felices a partir de los 60 años y menos felices entre los años 50 y 60. Es la famosa crisis de tamaño mediano, cuando nos damos cuenta de que la vida no es para siempre:

En la generación de genes, los hombres son más felices que las mujeres. En las otras generaciones, hay poca diferencia:

¿El dinero da felicidad? No exactamente, según iPsos. La familia y el sentimiento amado tienen más probabilidades de volverse felices, pero no tener suficiente dinero es la principal causa de infelicidad. Las personas de todos los niveles de ingresos consideran la situación financiera como el principal factor de infelicidad. Los que tienen bajos ingresos tienen menos probabilidades de decir que están felices (62%) en comparación con aquellos que tienen ingresos promedio (71%) o altos (75%):

¿Vienen los buenos tiempos? Hay grandes diferencias en las perspectivas futuras. Aunque en América Latina y España es menos probable que consideremos que nuestra calidad de vida es buena, creemos que el futuro es positivo. Sin embargo, en Europa, muchos están contentos con su vida actual, pero son pesimistas sobre lo que les espera:

En contraste, el informe de la felicidad mundial de Gallup es más un estudio sobre la satisfacción vital que sobre las sonrisas y la risa. En la encuesta, se les pide a los participantes que califiquen sus vidas del 1 al 10. No se sabe que los finlandeses se muestren (o sonriendo mucho), pero afirmaron que sus vidas tenían un sólido 7.7 en promedio, muy por encima del promedio mundial de 5.6.

Los países nórdicos se encuentran entre los más estables y seguros del mundo. Ocupan las primeras posiciones en términos del papel y la influencia de las mujeres en la fuerza laboral. Las muertes debido a la desesperación, incluidos los suicidios accidentales y la sobredosis, están disminuyendo rápidamente en la región, aunque comienzan desde un punto de referencia históricamente alto.

España aparece en un pésimo 38º lugar en mi opinión, muy por detrás de naciones como Costa Rica, Israel o México:

Los siguientes dos gráficos son de The Economist sobre el informe Gallup mencionado anteriormente. Los países nórdicos también se encuentran entre los países más ricos del mundo en términos per cápita, que generalmente tienen un efecto significativo sobre la satisfacción con la vida:

Iberoamerica es líder mundial en comer acompañado: las personas en la región comen aproximadamente nueve veces a la semana con amigos o familiares. En todo el mundo, el estudio reveló que las medidas de apoyo social están más estrechamente relacionadas con la percepción que las personas tienen de sus vidas que el PIB per cápita.

Esto también podría explicar por qué la felicidad está disminuyendo en los Estados Unidos y otros países ricos. Cada vez más, los estadounidenses comen solos, viven solos y, cuando pueden elegir, trabajan solos. En una encuesta, el 18% de los jóvenes estadounidenses dijeron que no tienen nadie cerca. En muchos otros países, la erosión de conexiones significativas también está dejando a las personas con un sentimiento de soledad y tristeza. Pero, en Finlandia, el tiempo solo es realmente apreciado:

Deje de desperdiciar su energía para preocuparse por problemas como el pasado, el futuro, lo que otros piensan o la posibilidad de fallar. Concéntrese en cosas útiles que estén bajo su control.