Si te gusta el Películas de terror Y tu quieres delgadoUnos pocos kilos, estás de suerte. Al menos, eso es lo que se deduce de este estudio de la Universidad de Westminster del que se hace eco Farmacéutico de Fernández En tiktok. «Si ves una película de miedo y te asustas Puedes quemar hasta 150 kcal«, anuncia al creador de contenido, como vemos en este video que él recopila Aruser@S.

Para tener alguna idea, son Las mismas calorías que pasamos con una caminata de 30 minutos. «El cepa y el miedo Aceleran la frecuencia cardíaca y el metabolismo, que a su vez aumenta el gasto de energía«, dice la explicación científica». Veamos, que no es lo mismo que caminar, porque la musculatura no la ejercerá «, aclara. Además, como indica,» tampoco compensa si mientras veas la película, bebes un refresco y zampas algunas palomitas de maíz. «

«Eso también sucede cuando ves algunas facturas», bromea Angie Cárdenas en el conjunto de Lasexta. «Cuando recibes Una carta de hacienda también perdida¿No es así? «Agrega Alba Gutiérrez.

Tatiana Arús, mientras tanto, propone Cambia las palomitas de maíz por algo picante«Eso también acelera el metabolismo», para perder más peso.