Un estudio encargado por el Departamento de Salud y Asistencia Social del Reino Unido muestra que fumar es más dañino de lo que se pensaba y que, de media, cada cigarrillo es robado 20 minutos de vida para fumadores. Esto equivale a casi 7 horas de vida perdidas por fumar un paquete promedio de 20 cigarrillos.

Si deja de fumar el día de Año Nuevo, podría recuperar una semana de su vida el 20 de febrero y antes de fin de año. podrías haber evitado perder 50 días de vida.

“La evidencia sugiere que las personas pierden en promedio unos 20 minutos de vida por cada cigarrillo que fuman. Cuanto antes una persona deje de fumar, más vivirá. Dejar de fumar a cualquier edad mejora significativamente la salud y los beneficios comienzan casi de inmediato”, afirma Sarah Jackson, investigadora principal del Grupo de Investigación sobre Alcohol y Tabaco de la UCL.

El estudio se publicó justo después de la presentación del histórico proyecto de ley sobre tabaco y cigarrillos electrónicos del Reino Unido, que recientemente pasó su segunda lectura en la Cámara de los Comunes. El proyecto de ley global incluye medidas para crear la primera generación libre de humo, prohibiendo gradualmente la venta de productos de tabaco en todo el Reino Unido a cualquier persona nacida después del 1 de enero de 2009.

«Fumar tiene un impacto inmediato en la salud de los pulmones y el corazón, y aumenta significativamente el riesgo de sufrir una enfermedad crónica o discapacidad y morir joven». Tan solo 72 horas después de dejar de fumar respirarás mejor y tu energía aumentará. Después de 12 semanas, su circulación sanguínea mejorará y, después de un año, su riesgo de sufrir un ataque cardíaco se habrá reducido a la mitad en comparación con un fumador», subraya la Dra. Jeanelle de Gruchy, subdirectora médica para Inglaterra.