¿Alguna vez te has preguntado qué es la felicidad? Con esta pregunta, tan trascendental como esencial, Walter Riso Comienza uno de sus videos más visitados en YouTube. El psicólogo, escritor y conferencia en Italina comparte a través de las redes sociales su conocimiento de la terapia cognitiva, el amor, la autoestima y el bienestar emocional.

Frente a la pregunta, Riso admite: «No creo en la felicidad, ya no creo en la alegría». Defina la alegría como un estado emocional. Y felicidad, como algo similar a «la alegría defendida con el tiempo». Si de hecho, advierte a cualquiera que esté listo para escuchar que no hay nada eterno en esta alegría. Porque «si pensamos que la felicidad debe ser una alegría eterna, la sonrisa de la felicidad idiota de Bobalicone, esta felicidad sería como el apego a la alegría», y no la verdadera felicidad.

Es por eso que RISO garantiza que, si hay algo similar desde una distancia a la felicidad en la vida, el bienestar o la alegría, le damos el nombre que damos, es algo que debemos investigar. Que solo se encuentra si buscas. Y para hacerlo, nos recuerda las tres caras de la felicidad que nunca debemos olvidar, y que el experto aprendió del creador de la teoría de la psicología positiva, Martin Seligman.