Un estilo de vida saludable reduce el riesgo de eventos isquémicos o la muerte en un 35% y un 59% de mortalidad total después de un síndrome coronario agudo, según un estudio dirigido por investigadores de la Fundación Jiménez Díaz, su Instituto de Investigación de Salud (IIS-FJD, UAM) y la Autónoma Universidad de Madrid.

A pesar de los avances registrados en los tratamientos médicos, las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal causa de mortalidad en los países occidentales; Un escenario que recomienda abordar el problema por su base y señala las medidas preventivas como la estrategia principal para aliviar esta situación.

En este contexto, los médicos José Tañón, jefe del Servicio de Cardiología de la Fundación Jiménez Díaz, publicaron un nuevo estudio de estudio, y profesor de la Autónoma Universidad de Madrid (UAM), y Luis M. Blanco-Colio, Jefe del Grupo del Laboratorio de Patología Vascular del Instituto de Investigación Sanitaria del Jiménz Díz Díaze (Iis-F-F-F-Fe-Fe, Uma, tanto perteneciente a la Patología Vascular del Centro de la Fundación Jiménic Díaz (ISM de la Patología Vascular. para el Centro de Investigación Biomédica en enfermedades cardiovasculares (CIBERCV), y en el que el primer autor ha sido el Dr. Ester Cánvas, también del Servicio de Cardiología de la Fundación Jiménez Díaz.

Estos investigadores han demostrado que un estilo de vida saludable proporciona beneficios adicionales en la supervivencia y la reducción de eventos isquémicos en pacientes que han sufrido un síndrome coronario agudo (un infarto o una angina inestable).

El trabajo, titulado «Más allá de las drogas de prevención secundaria: se ha publicado un beneficio adicional en la supervivencia y los eventos de un estilo de vida saludable en pacientes después de un síndrome coronario Aquote», se ha publicado en la revista científica American Journal of Preventive Cardiology, que pertenece a la Sociedad Americana de Cardiología Preventiva, organización líder en la promoción de la promoción de la salud cardiovascular a través de la investigación, la educación y la práctica clínica.

Más allá de la medicación: el poder del estilo de vida en la supervivencia

The observational, prospective and multicentric study has analyzed 685 patients with a history of acute coronary syndrome, by observing their lifestyle after the ischemic event, giving a score of 0 to 7 according to the fulfillment of the following healthy habits: consumption of fruits and vegetables, regular fish intake, avoid ingesting more than seven weekly alcoholic beverages, stress control, stress control, stress control, physical exercise practice, physical exercise Práctica, práctica de ejercicio físico, práctica física de ejercicio vida laboral activa y abandono del tabaco.

Los resultados han revelado que, durante casi cinco años de seguimiento, los pacientes con una puntuación de 4 o más mostraron una reducción significativa del riesgo, exactamente un 35 por ciento menos de eventos isquémicos o muerte y un 59 por ciento menos de mortalidad total. Además, se observó una mejora en su perfil lipídico y una reducción en la inflamación, confirmando la influencia positiva de estos hábitos en el estado general de la salud cardiovascular.

Aunque los tratamientos médicos como las estatinas y otros lombiamiantes han mejorado el pronóstico de pacientes con síndrome coronario agudo, el estudio ha demostrado que «los hábitos sanos continúan desempeñando un papel esencial e independiente para la supervivencia y la calidad de vida de los pacientes con enfermedades cardiovasculares», dice el Dr. Tañón. Incluso en pacientes que siguen la terapia médica óptima, la adopción de un estilo de vida saludable continúa ofreciendo beneficios significativos en términos de reducir estos eventos y mortalidad. Por lo tanto, «se revela que los avances farmacológicos no deberían eclipsar la importancia de las intervenciones en esta forma de vida saludable».

Finalmente, el trabajo llama para aumentar la conciencia de los beneficios de seguir estas pautas para prevenir eventos cardiovasculares, incluso en pacientes que reciben tratamiento médico óptimo. En este sentido, es posible influir en los pacientes con enfermedad coronaria, ya que tienden a mostrar menos adherencia a este estilo de vida que al tratamiento farmacológico. Específicamente, solo la mitad de ellos siguen el consejo médico.

Este estudio refuerza las recomendaciones actuales de las guías clínicas internacionales, subrayando que la combinación de tratamiento médico y hábitos saludables es la mejor estrategia para reducir el riesgo de nuevos eventos cardiovasculares y mejorar la esperanza de vida después de un síndrome coronario agudo, dicen sus gerentes.