Salud

Pan sin harinas alto en proteínas listo en 2 minutos y con solo 3 ingredientes para tus sandwiches saludables

Pan sin harinas alto en proteínas listo en 2 minutos y con solo 3 ingredientes para tus sandwiches saludables
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  • Publishedenero 9, 2026


¿Te encanta el pan pero por alguna razón no quieres comer pan tradicional? Estás de suerte porque hoy en día existen muchas recetas de pan sin harina que puedes hacer en casa. La mayoría son fáciles y muy ricas, un detalle a tener en cuenta porque el sabor también es muy importante a la hora de incorporar. algo nuevo en tu libro de cocina. En esta ocasión te ofrecemos uno que además de delicioso tiene la ventaja de ser rico en proteínas gracias al huevo, queso y pollo que contiene.

Antes de sumergirnos en la receta, toma nota de este pan de garbanzos que también puede ser ven genial: Está lista en 15 minutos y sólo necesitas garbanzos cocidos, huevos, levadura y aceite. Otra idea para el desayuno, merienda o cena es el pan de zanahoria súper crujiente y con un sabor espectacular, donde el orégano le da un gran contrapunto al dulzor de la zanahoria. Y como no hay dos sin tres, si te gustan los frutos secos te encantará el pan de semillas de chía y nueces, que tiene valiosas propiedades nutricionales y es antiinflamatorio, anticolesterol y antiestreñimiento.





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