EL manchas en la piel Se han convertido en una de las principales preocupaciones relacionadas con el cuidado de la piel. Ya sea por exposición solar, cambios hormonales, paso del tiempo o marcas derivadas del acné, la hiperpigmentación afecta a millones de personas y, en muchos casos, va más allá de un problema estético. Para algunas personas, estos cambios en la piel también pueden influir en la autoestima y la percepción de la propia imagen.

Con el objetivo de concienciar y dar visibilidad a esta realidad, este 25 de mayo Día Internacional de las Manchas de la Pieluna iniciativa impulsada por hermoso amanecer en 2021 y que se conmemora cada año desde entonces para centrarse en la prevención, protección y tratamiento de la hiperpigmentación. La marca, especializada desde hace décadas en el cuidado anti-imperfecciones, también busca desmontar mitos y promover un mejor conocimiento de este problema de la piel.

Con motivo de este día, Bella Aurora lanzó una campaña de sensibilización y difusión a través de sus redes sociales y plataformas digitales, donde compartirá información y consejos relacionados con una de las inquietudes más frecuentes en el cuidado de la piel. Además, durante toda la semana, el equipo de Skin Experts de la firma ofrecerá asesoramiento personalizado gratuito para resolver dudas sobre las imperfecciones de la piel a través del apartado «Te asesoramos» de su web.

Para entender mejor por qué aparecen los granos, qué tipos existen y cuándo se pueden tratar con cosméticos, en Mujerhoy hablamos con Judith Rodero, farmacéutica y coach de entrenamiento de belleza en Bella Aurora.

¿Qué tipos de manchas en la piel son más comunes y en qué se diferencian?

Los más comunes son el lentigo solar, el melasma y la hiperpigmentación postinflamatoria. Los lentigos son manchas pequeñas, redondeadas y con bordes definidos asociadas al daño solar acumulado. El melasma generalmente tiene un origen hormonal y se presenta en forma de manchas más grandes, irregulares y difusas, especialmente en la frente, las mejillas o el labio superior. La hiperpigmentación postinflamatoria aparece tras procesos como acné, irritaciones, lesiones o procedimientos agresivos en la piel. También encontramos efélides o pecas, de origen genético, que se intensifican con el sol.

¿Cuáles se pueden mejorar con cosméticos y cuáles requieren tratamiento médico?

Los cosméticos pueden ayudar a mejorar las manchas ligadas al exceso de melanina, como el lentigo solar, el melasma o las manchas postinflamatorias, siempre que se utilicen activos despigmentantes adecuados y fotoprotección diaria.

Sin embargo, es importante diferenciar una mancha pigmentada de una lesión que debe ser revisada por un especialista. Cuando una mancha cambia de forma, color o tamaño, tiene bordes irregulares, sangra, pica o aparece repentinamente, debe ser evaluada por un dermatólogo. También requieren de un abordaje médico determinadas manchas profundas, resistentes o lesiones pigmentadas que pueden confundirse con otras patologías de la piel.

Además, aunque muchas personas asocian un examen dermatológico sólo con lunares «sospechosos», es recomendable hacerse controles periódicos de los lunares y de la piel en general, especialmente en personas con antecedentes familiares, numerosas pecas o una importante exposición solar acumulada.

¿Cuántos españoles padecemos manchas en la piel o problemas de hiperpigmentación?

No existe una cifra oficial única para toda la población española, pero sabemos que los granos son un problema muy común en consulta y dermocosmética. Alguna información reciente sugiere que alrededor de 1 de cada 3 mujeres se preocupa o experimenta manchas en la piel, especialmente a partir de cierta edad y después de una exposición solar acumulada.

¿Se observan más casos entre los jóvenes? ¿Porque?

Sí, cada vez vemos más preocupación por las manchas en los jóvenes. Los motivos son múltiples: exposición solar aumentada, intermitente e intensa, uso insuficiente o incorrecto de protector solar, tendencia a buscar el bronceado, tratamientos cosméticos sin asesoramiento, acné y marcas postinflamatorias, además de factores hormonales. En esto también influye que hoy en día observemos más la piel y consultemos antes los cambios de tono.

¿Hay falta de conciencia sobre el tratamiento y prevención de las manchas? ¿Qué se está haciendo mal?

Sí, todavía falta conciencia. El error más común es iniciar un tratamiento despigmentante sin comprobar primero la fotoprotección. Sin protección solar diaria, reaplicación y medidas físicas, es muy difícil mejorar una mancha. También se siguen utilizando remedios caseros como el limón, el vinagre o el bicarbonato de sodio, que pueden irritar la piel y empeorar la pigmentación. Otro error común es exfoliarse demasiado o no buscar asesoramiento profesional.

¿Realmente el protector solar previene las manchas o existen otros hábitos importantes?

El protector solar es fundamental, pero hay que usarlo correctamente: diariamente, durante todo el año, en cantidad suficiente y reaplicar si estás al aire libre. Sin embargo, eso no es lo único. También ayudan las gafas de sol, los sombreros, evitar el mediodía, no perseguir el bronceado y mantener una rutina constante con principios activos que ayuden a regular la pigmentación. La verdadera prevención combina fotoprotección, tratamiento cosmético y constancia.

¿Qué mito sobre las imperfecciones de la piel deberíamos desterrar?

El mito de que las manchas sólo aparecen en verano o sólo en pieles maduras. La radiación solar actúa durante todo el año y también pueden aparecer manchas en pieles jóvenes, especialmente en casos de acné, inflamación, cambios hormonales o mala fotoprotección. Otro mito muy importante es pensar que una mancha sale rápido: las manchas requieren constancia, paciencia y una rutina bien planificada.