En verano, el pedido de cremas solares está aumentando. Cada vez somos más conscientes de su importancia en cualquier rutinapero también condujo a más mitos, creencias cuestionables Y engaños extendidos. algunos son inofensivopero otras nos llevan a exponernos al sol de forma menos segura o a aumentar aún más el riesgo de aparición de manchas, envejecimiento o problemas más graves.

“La fotoprotección ha evolucionado enormemente en los últimos años y ahora sabemos que proteger la piel va mucho más allá evitar una quemadura durante las vacaciones”, explica. Mar Santamaríaresponsable de PromoFarma atención farmacéutica de DocMorris. El experto recuerda que el radiación solar actúa sobre la piel durante todo el año y que gran parte del daño se debe a forma silenciosa y creciente. Es precisamente por eso que insiste en que debemos revisar algunos mitos comunes, como pensar que un SPF 50 protege completamente del sol o que el bronceado actúa como un escudo natural contra las radiaciones.

«Otro idea errónea común ¿Es este el El protector solar previene la síntesis de vitamina D. o que la piel desarrolle con el tiempo una especie de resistencia natural al sol. Y no es asi. «Los callos solares son un mito que no está respaldado por la evidencia científica actual y el daño por radiación es acumulativo». Además, resalta la importancia de presta atención a la luz azul. “Aunque mucha gente lo asocia exclusivamente con teléfonos móviles, ordenadores y otros dispositivos electrónicos, lo cierto es que el propio sol emite este espectro de luz, lo que contribuye al fotoenvejecimiento, la aparición de hiperpigmentación y daño celular a largo plazo”.

Sin embargo, nada le preocupa más que desconfianza progresiva hacia los protectores. Frente a quienes aseguran que son perjudiciales para la salud, Mar es claro: “Las cremas solares comercializadas en Europa pasan estrictos controles de seguridad y están regulados por una de las normativas cosméticas más exigentes del mundo. » Por ello, subraya que “deberíamos ser responsables cuando nos exponemos y cuídate con el uso diario de fotoprotección, sin importar la edad o el fototipo.

Mis protectores solares favoritos

Bioderma Photoderm XDefense Ultra-Fluido SPF50+. Protege no sólo de los rayos UVA y UVB, sino también de la luz visible, la luz infrarroja y la contaminación. Su gran baza es la tecnología Detox Science, que refuerza los mecanismos naturales de defensa de la piel frente a las agresiones ambientales. Es ultrafluido, invisible y tiene un acabado mate muy confortable.

Avène Sérum Solar Ultra Rellenador SPF50+. Si te cuesta usar protector solar porque notas las texturas pesadas, este sérum protector solar se convertirá en uno de tus favoritos. Su fórmula combina la protección de un fotoprotector SPF50+ con los beneficios de un sérum antiedad gracias a ingredientes como el ácido hialurónico y la niacinamida.

ISDIN Fusion Eau MAGIQUE Reparador SPF50. Es uno de los más populares porque combina una textura ultraligera que desaparece en la piel y una protección muy alta apta para el uso diario. Se absorbe rápidamente, no deja sensación grasa y es muy confortable, incluso en verano.

La Roche-Posay Anthelios UV Aire SPF50+. Su textura ligera actúa como base de maquillaje, ya que ayuda a controlar los brillos sin resecar y mantiene la piel confortable durante horas. Tiene efecto antioxidante e hidrata durante todo el día.

Vichy UV-AGE Diario SPF50+. Es uno de los protectores solares más completos para quienes buscan prevenir los signos visibles del envejecimiento. Su fórmula fluida acuosa ultraligera de rápida absorción y acabado mate invisible protege contra los rayos UVA y UVB, la contaminación y el estrés oxidativo. Contiene niacinamida, péptidos antienvejecimiento y fracciones probióticas. Es el más cómodo para pieles exigentes.