El cantante de folk-pop Charles Costa (Londres, 39 años), antes conocido como rey carlosQuería contar una historia: cómo corrió 90 maratones en 90 días. Cómo recorrió 3.800 kilómetros. Y cómo, al hacerlo, recaudó 165.000 libras esterlinas (198.532 euros al tipo de cambio actual) para luchar por la salud mental y la prevención del suicidio.

“Queridos, ha llegado el momento de cerrar el capítulo del rey Carlos y comenzar uno nuevo bajo el nombre de Carlos Costa. Es hora de embarcarse en un nuevo viaje con nueva música. [su álbum, llamado Charles Costa, salió a la venta el pasado 24 de enero de 2025]. «Nunca he estado más emocionado de embarcarme en una nueva aventura». Fue con estas palabras que anunció el pasado mes de mayo en su cuenta de Instagram que iba a recorrer, en 90 maratones repartidos en 90 días, el Pacific Crest Trail, desde Canadá hasta México. A los pocos días de finalizar su viaje se conectó desde su apartamento de Londres para contar a EL PAÍS su especial expedición.

Preguntar. ¿Cómo definirías la aventura?

Respuesta. Una experiencia sobrecogedora y sobrecogedora con paisajes extraordinarios.

P. ¿Crees que este viaje puede inspirar a otras personas?

A. Sí, creo que sí. Y animo a la gente a hacerlo. Pero tienen un enorme desafío por delante, porque puede parecer demasiado complicado o demasiado grande (y lo es). Pero si te lo propones puedes conseguir cosas increíbles.

P.¿Qué le dirías a alguien antes de asumir este desafío?

A. No es necesario que lo hagas… rápido. Es tan hermoso, tan maravilloso que vale la pena tomárselo con calma, disfrutando cada momento. Hazlo lentamente, eso es lo que recomendaría.

P. ¿Has llegado al límite en algún momento?

A. Sí, dos veces. La primera fue cuando, a mitad del viaje, me encontraba en la montaña, sin apenas dormir, y un día, después de haber recorrido casi 70 kilómetros, tomé mucho café y me tomé una accidente de cafeina (shot de cafeína, en español). Parece algo pequeño, pero me destruyó por completo. Y la segunda vez, fue en medio del desierto, durante una ola de calor, mi cuerpo ya no funcionaba y ya no podía retener agua. Mi equipo me llevó al hospital y, por consejo médico, tuve que tomarme unos días de baja. En ese momento pensé que el viaje había terminado para mí. Pero lo logré gracias a que los últimos 10 días hice, en medio del desierto, 60 kilómetros diarios para terminar a tiempo. Siempre he tenido mucha confianza en mí mismo.

P. ¿Por qué decidiste embarcarte en esta expedición?

A. Me gustan las carreras de larga distancia y los grandes desafíos. Y quería combinar eso con un propósito. Lo logré fundando dos organizaciones benéficas: la Fundación Jed (EE. UU.) y James’ Place UK, que trabajan en la prevención del suicidio. Ambos ofrecen un servicio de rescate porque salvan a personas que se están ahogando cuando ellos mismos no pueden hacer nada. Es increíble lo que hacen y con 90 maratones en 90 días quería recaudar dinero para ellos y crear conciencia.

P. ¿Cómo te desafió este maratón?

A. Fue una completa separación de mi vida normal. Todo era diferente, pero si te propones una misión, cualquier misión, completamente, puedes lograr cualquier cosa. Incluso podrías sorprenderte de lo rápido que puedes adaptarte y de lo lejos que puedes llegar.

P. ¿Consideras que este ha sido un viaje de reinvención?

A. Sí, me reinicié, volví como una nueva persona. Cuando todas las comodidades de mi vida urbana se desvanecieron, me conecté con mis necesidades más básicas y simples. Básicamente, me reinicié. Se trataba de supervivencia, no de comodidad.

P. ¿Este maratón te recompensó de alguna manera?

A. Esto me permitió alcanzar un gran logro, muy sencillo y muy satisfactorio, antes de cumplir los 40 años. Todos los días necesitaba llegar del punto A al punto B. Y mi objetivo era tener comida y agua potable. Nada más.

P. ¿Qué lugar te llamó la atención?

A. Mientras se ponía el sol, crucé lentamente la frontera entre Oregón y California (EE.UU.). En un momento, cuando llegué a la cima de la montaña, miré hacia el lado de California. El cielo rosado y el horizonte formaban parte de una vista inmensa. Nunca he visto nada más hermoso en mi vida. Era una especie de paraíso.

P. ¿Alguna persona que conociste te ha dejado una impresión imborrable?

A. Conocí a un vagabundo y fue un gran encuentro, realmente maravilloso. Estaba en un pueblo llamado Sisters, Oregon, y le hablaba sobre las organizaciones benéficas para las que estaba recaudando dinero, cómo ayudaban, cómo estaban salvando vidas. Y este señor, que no tenía nada, nada, me dio un dólar para la causa. Es el dinero más valioso de la campaña porque significó mucho para él y aun así me lo dio. Y recuerdo haber pensado: Esto es lo más maravilloso del mundo.

P. ¿Recuerdas cómo te sentiste el primer día? ¿Y el último?

A. El primer día sólo pensé que tenía toda una misión en la montaña por delante. Estaba emocionado, enérgico y relajado. Y el último día, sólo quería recuperar mi cuerpo. Estaba exhausto, abrumado por la experiencia y desesperado por llegar a la meta donde me esperaba mi familia.

P. ¿Es esta la vida que predijiste hace años?

A. No, no, no. Sin embargo, cuando vi por primera vez Forrest Gump Descubrí que detrás de correr largas distancias hay una libertad inherente. Me tomó un poco de tiempo encontrar esto, pero lo hice. Para mí, correr es sobre todo encontrar la libertad. Y correr hacia un horizonte en constante cambio es una forma espectacular de vivir.