Si alguna vez compraste un champú porque olía bien, hacía mucha espuma o prometía «cabello perfecto en 7 días» y tu cabello aún no mejoraba… no estás solo. Elegir los productos capilares adecuados es mucho más complicado de lo que parece y, según la peluquera experta María Roberts, es uno de los mayores errores. creo que todo es bueno para todos.

Y aunque no creamos en ello, es muy común. “El problema no es que no cuidemos nuestro cabello, es que muchas veces no sabemos a qué nos enfrentamos“, explica, y hay una de las claves que más surge en las consultas: no es lo mismo el cuero cabelludo que el cabello.

Además, con tanta información (y desinformación), es fácil perderse. Palabras como “natural”, “sin sulfatos” o “anticaspa” Nos tranquilizan, pero no siempre significan que este producto sea adecuado para nosotros. Antes de seguir probando al azar conviene entender algunas cosas básicas y dejarse llevar por las tendencias porque como todo, no a todos les funciona lo mismo. Depende de muchos factores.

Cuero cabelludo y cabello: por qué no deben tratarse igual

“Para mí es muy importante hacer asesoramiento personalizado y ver qué funciona mejor para el cuero cabelludo y el cabello”, afirma María. Y tiene mucho sentido: puedes tener las raíces sensibles o secas y, al mismo tiempo, tu cabello se daña por los tintes o el calor. Usar el mismo producto para todo sin pensarlo suele ser el comienzo del desastre.

El típico error a la hora de elegir un champú

Uno de los errores más comunes es el autodiagnóstico. «Noto algo blanco en mi cabeza y automáticamente tomo un champú anticaspa y lo aplico, y no siempre es así», dice como uno de los casos más comunes. Tal y como nos explica el experto, muchas veces no es caspapero sequedad o descamación. En estos casos, utilizar un producto equivocado no sólo no ayuda, sino que incluso empeora la situación. Por tanto, debemos tener mucho cuidado a la hora de aplicar principios activos o productos que no necesitamos.

Máscaras, ingredientes y modos.

Están sucediendo muchas cosas con las máscaras. “Se cometen muchos errores al elegirlos sólo porque son más naturales o porque no contienen sulfatos ni parabenos”, explica. «No todos los cabellos necesitan lo mismo y no todo lo que está de moda funciona igual para todos. Aquí lo importante no es la etiqueta, sino cómo reacciona tu cabello» continúa.

Respecto a los ingredientes, María lo tiene claro: no existe una lista negra universal. «Todo el mundo debería evitar ciertas cosas», afirma. Sin embargo recomienda trata de evitar el alcohol que son sulfatos muy resecantes y muy agresivos, sobre todo si el cuero cabelludo es sensible.

Cómo saber si un producto realmente funciona para ti

La buena noticia es que el cabello habla. «Lo primero es el efecto óptico: si es brillante, si es bonito. Y lo segundo es ¿Cómo es la cutícula?«, explica. Si tu cabello crece, luce sano y no pierde vitalidad, estás bien. Y en caso de duda, un diagnóstico profesional o un análisis con microcámara pueden aclararlo todo.

Lo que no debería ser un criterio de selección es el olor, el color o la espuma. “Mucha gente elige porque huele bien o porque hace mucha espuma, y eso no quiere decir que se lave mejor«, insiste. Su último consejo es simple: sigue los consejos y confía en cómo reacciona tu cabello, no en el envase.