Mujer

Cómo eliminar los miliums según expertos y lo que necesitas

Cómo eliminar los miliums según expertos y lo que necesitas
Avatar
  • Publishedjunio 30, 2026


Aparecen de repente, normalmente alrededor de los ojos, las mejillas o incluso los párpados, y aunque intentemos eliminarlos con nuestra rutina habitual, siguen ahí. Las milia son más comunes de lo que imaginas y, sin embargo, muchos no lo saben exactamente. qué son o por qué aparecen. De hecho, es habitual confundirlos con pequeños granitos o puntos blancos, cuando en realidad tienen un origen completamente distinto. ¿Lo bueno? Son inofensivos. ¿Malo? No desaparecen tan fácilmente.

Según los expertos de Primor, los milia son pequeños quistes superficiales formados por acumulaciones de queratina atrapada debajo de la piel. «Aunque mucha gente los confunde con el acné, no tienen nada que ver con los tradicionales granos y no deben tratarse en casa». Su aparición está ligada a varios factoresde “la predisposición individual al uso de cosméticos demasiado oclusivos, a determinadas lesiones cutáneas o incluso a la renovación natural de la propia piel”. De hecho, pueden aparecer en personas con cualquier tipo de piel, incluidas aquellas que nunca han tenido problemas de acné.

Belleza inflamatoria: cómo la inflamación silenciosa afecta la piel, el cabello y el envejecimiento

Probé las mejores cremas de niacinamida del momento: cuáles realmente combinan con el tono y cuáles sólo lo prometen

La clave para deshacerse de ellas es comprender que generalmente no responden a los tratamientos convencionales para las imperfecciones. Los expertos recomiendan combinar una rutina diseñada para cubrir nuestras necesidades con ingredientes que promueven la renovación celularcomo ciertos ácidos exfoliantes o retinoides. Además, “cuando los milia sean persistentes o numerosos, “es preferible contactar con un facialista o un dermatólogo que los eliminará mediante gestos sencillos realizados en consulta”.

Los mejores cosméticos para eliminar la milia.

Exfoliante líquido perfeccionador de la piel Paula’s Choice con 2% de BHA.


Exfoliante líquido perfeccionador de la piel Paula’s Choice con 2% de BHA. Es uno de los productos más recomendados cuando hablamos de milia porque combina un 2% de ácido salicílico, capaz de penetrar en el interior del poro y ayudar a eliminar las células muertas que favorecen la aparición de estos pequeños quistes de queratina. Además, mejora la textura de la piel y aporta luminosidad sin necesidad de exfoliantes físicos fuertes.

Sérum ultraconcentrado Effaclar de La Roche-Posay.


Sérum ultraconcentrado Effaclar de La Roche-Posay. Combina tres ácidos exfoliantes complementarios: glicólico, salicílico y LHA. Juntos ayudan a renovar la piel, destapar los poros y mejorar las irregularidades de la textura. Además, contiene niacinamida para minimizar el riesgo de irritación y fortalecer la barrera cutánea.

Retinol ordinario 0,2% en escualano.


Retinol ordinario 0,2% en escualano. Los retinoides son uno de los ingredientes activos más eficaces para prevenir y mejorar la milia porque aceleran la renovación celular y evitan que la queratina quede atrapada debajo de la superficie de la piel. Esta versión de concentración moderada de The Ordinary te permite empezar poco a poco mientras el escualeno proporciona comodidad e hidratación. Notarás con el uso continuado cómo ayuda a suavizar la textura, mejorar la apariencia de pequeñas protuberancias y mantener la piel más uniforme y luminosa.

Friki y guapa, coraje.


Friki y guapa, coraje. Su fórmula combina ácido mandélico y ácido salicílico para mejorar la textura y eliminar la acumulación de células muertas. Es menos irritante que otros exfoliantes y está indicado para pieles mixtas o sensibles con milia además de poros obstruidos, puntos negros o pequeñas imperfecciones.

Limpiador matificante ISDIN Acniben.


Limpiador matificante ISDIN Acniben. Aunque no es un tratamiento específico para las milias, puede convertirse en un excelente aliado para prevenirlas. Su fórmula con ácido salicílico limpia profundamente los poros y elimina el exceso de sebo e impurezas que favorecen la acumulación de queratina.

Sérum exfoliante Avène Cleanance AHA


Sérum exfoliante Avène Cleanance AHA Por último, este sérum exfoliante combina ácido láctico y ácido succínico para renovar la superficie de la piel y mejorar visiblemente su textura. Gracias a esta acción exfoliante ayuda a reducir pequeñas irregularidades y milia superficial. Además, está formulado para pieles sensibles, por lo que podrás utilizarlo sin miedo.

La cosmética de las emociones o cómo reducir el estrés con una crema:

Estos son los mejores sérums antiedad para empezar a usar a los 30 y ninguno cuesta más de 35 euros



Puedes consultar la fuente de este artículo aquí

Compartir esta noticia en: