Es un momento luminoso en el que tienes la certeza de que no hay vuelta atrás
Hay momentos que asumen A antes y después en la vida. Esto puede ser una revelación, un cambio personal o una idea que aparece con la fuerza para transformar el mundo. Podemos llamarlo clic, entonces Es como un interruptor que enciende la luz En una habitación oscura. ¿Cómo encontrar este botón mágico?
En su documental «Yo no soy tu gurú», Tony Robbins Explique a los participantes de su curso que muchos de ellos han tratado de cambiar diez años. Pero eso no significa que Cambio han sido durante diez años; De hecho, Solo requiere un momento. Lo que está sucediendo es que esperábamos diez años para decidir cambiar ahora.
¿Dónde está el clic «?
Más allá de estos programas, Los clics están presentes en todas las vidas Si podemos prestarle atención.
Y lo que define estos momentos de luz es la certeza de que No hay regreso. Algo definitivamente ha cambiado. Esto es lo que Joseph Campbell llamó, en su libro «Hero Journey»«El cruce del primer umbral», cuando Abandonamos el mundo ordinario Y no hay más remedio que avanzar.
La siguiente fase se llama «El vientre de la ballena«, para lo cual se inspiró el antropólogo estadounidense Historia bíblica de Jonásque es tragado por un pez grande y sobrevive en sus entrañas tres días Ser vomitado en la orilla Como un ser completamente diferente.
Hay experiencias, decisiones cruciales y revelaciones que nos transforman para siempre, y están precedidos por un clic, que Podemos percibir como una primavera Esto nos lleva a otra realidad.
¿Cuándo llega?
El «clic» Esto puede llevarnos de muchas manerasalgunos totalmente irracionales, incluso absurdos, como Lo que llevó a Murakami a convertirse en escritor. Recuerde que cuando decidió ser escritor, Murakami explica que una tarde de abril, Pasado por un estadio de béisbol de la capital japonesa.
Siguiendo un impulso desconocido, Compré una entrada y colocó. Hasta este momento, su vida había pasado en el Bar de Jazz Peter Cat, que corrió con su esposa desde que era estudiante. Mientras contempla esta reunión Menor, un jugador local fue a huelga.
Escuche el golpe seco de la madera contra la pelota, Algo haga clic en MurakamiDescribe esta epifanía: «De repente, fue como si tuviera un departamento y claramente sabía que sería un escritor».
Nunca había tenido la intención de ser novelistaPero la misma tarde, fue a comprar un cuaderno y, A los treinta años, comenzó a escribir «Escucha la canción del viento», que eventualmente ganaría un premio importante.
Murakami recibió una señal misteriosaSin lugar a dudas, pero vino porque estaba abierto a mensajes. Si en lugar de ingresar al estadio habría tenido éxitosumergido por sus emergencias, El mundo habría perdido un gran escritor. O sí, cuando el partido era testigo, su mente habría sido ocupada en mil cosas, La inspiración no lo habría alcanzado.
Crea un espacio para las oportunidades
Si amas que suceden cosas nuevas – en tu mente y en tu vida, lo primero que debes hacer es Crear espacio.
Así que sintetizo en mi audiolibro Hacer clic. De la misma manera que No podemos pintar una imagen En un lienzo lleno de composiciones homólogas, Los ingredientes básicos de clics son tiempo + espacio mental.
Si eres Todo el día donde tu mente está sobrecargada En el modo de multitarea, la «inspiración divina» tampoco te sucederá. Atención clic, Una capacidad cada vez más reducida en humanos.
Ser atento a lo que está sucediendo a tu alrededorA su propia evolución y los signos que le enviarán la vida facilitan estos momentos de cambio profundo y creatividad.
¿Qué pueden boicotear tus oportunidades?
Además de todo esto, hay Cuatro enemigos del «clic» que debemos evitar a toda costa:
1. Père. No hay inspiración posible para aquellos que no se aventuran fuera del mundo conocido. Los «hábitos» pueden estar muy cerca de una gran revelación y nunca cruzar el umbral.
2. Pesimismo. Cuando criticamos y mejoramos las profecías negativas, es como si pusiéramos un muro entre nosotros y el clic. Para recibir este tipo de regalo, debe creer que lo merecemos y que puede llegar a nosotros.
3. Miedo. Muchas personas rechazan deliberadamente el «clic» porque ilumina lugares que exceden su zona de confort. Prefieren quedarse como están, incluso si no están satisfechos.
4. Procrastinación. Si solo estamos instalados con urgencia, lo importante nunca encontrará su lugar. Y el clic siempre está vinculado a lo que es importante para nosotros.
Un buen ejemplo
A diferencia del clic Murakami, Le pregunté a mi buen amigo Álex Rovira para un ejemplo de un clic Activado por la razón, y me dio esta historia ilustrativa. Su protagonista era un fumador invetrado 58 años, capaz de consumir dos o más cajas por día y sobrepeso.
El médico, cuando hizo las pruebas correspondientes, dijo:
– Si continúa así, garantizo que no alcanza los 60; Entre el humo del tabaco y su obesidad, es muy probable que la cosa termine muy mal. ¿Cuánto aprecias la vida?
El paciente vino a decirle que no le importaba. No quería rendirme Para el tabaco, porque para él, era una válvula de escape y me gustaba demasiado fumar. Es por eso Ignoré a alguien. Pasaron unas semanas y una de sus hijas, que vivió con un niño durante cinco años, lo invitó a su casa durante el refrigerio. Le pidieron al fumador que se sentara a la mesa porque tenían noticias para darle.
– Estoy embarazada, papá. Demos un nieto.
Nuestro hombre esta noticia ha tomado por sorpresa. No estaba planeado. Entonces ocurrió el clic.
El mismo día, cuando regresó a casa, Lanzó el cigarrillo que acababa de encender Por inercia y luego arrojó todo el paquete a un tanque. Una vez en casa, se deshizo de todos los cigarrillos que tenía en stock. El milagro de que ningún consejo o médico había obtenido este nuevo que acababa de recibir. El ya exfusker había decidido que Agradecería a su nieto todo el tiempo que pudiera. De hecho, nunca ha fumado de nuevo.
Álex Rovira lo resume con esta fórmula: Cambio = necesidad – resistencia. En este caso, el cambio de cambio provino de noticias externas, pero La alquimia ocurrió en él. Así es como funcionan las transformaciones reales: desde adentro.
La fórmula para promover el cambio
El método
Podemos promover el clic creativo a través del Método seguido de publicistas. Sus fases principales son:
1. ¿Eres creativo?
2. Documente bien.
3. Genere ideas máximas (no se quede con el primero).
4. Desconocido, permítales madurar.
5. Elige lo mejor.
6. Verifique que no haya más.
7. Trae al mundo.
El gurú de los sueños: Paul McCartney ha llegado La melodía de ayer cuando soñéY también déjalo comenzar en Un episodio de sueño en el que apareció su madre. Prestar atención a los sueños e incluso considerarlos en un cuaderno, nos ayuda a alcanzar los clics del inconsciente y No los olvides cuando te despiertes.
El clill espiritual es el más espontáneo y difícil de anticipar de todo tipo de clics. Él zen Hablar sobre satori, el Despertar repentino o iluminación Esto nos da una nueva comprensión de la realidad. No podemos provocarlo, pero la práctica del pensamiento lateral, por ejemplo, a través de los kōans, o sumergirnos en la naturaleza lo facilita.
En un proceso de curación, hay un clic que te libera de la carga con la que la enfrenta hasta ahora. Para la terapeuta Anna SolyomPara activar este «clic», cuatro pasos son precisos:
1. Estar abierto a cambiar.
2. Revise sus acciones, sus pensamientos y sus emociones.
3. Libera el pasado.
4. Bienvenido a tu nuevo yo.
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