Boticaria García Visite Zapeano para hablar sobre Un suplemento que es una tendencia por algún tiempo: colágeno. Esta proteína, como explica el farmacéutico, es muy abundante en el cuerpo, ya que se encuentra, entre otros lugares, en la piel o en los huesos. «Incluso en el objetivo de los ojos«Boticaria dice.

«A diferencia de otros suplementos, nuestro cuerpo produce colágeno naturalmente«, explica la farmacéutica:» Sí, cuando envejecemos, producimos menos colágeno y peor calidad. «De 25 a 30 años, la síntesis de colágeno disminuye Y factores, como la radiación ultravioleta, el tabaco, el exceso de azúcar o el estrés, dañan que ya tiene «, agrega.

En cuanto a los suplementos de colágeno, Boticaria indica que no todo el colágeno es el mismo. «El colágeno está formado por aminoácidos», dice, «es como un tren que tiene muchos autos. Cuando alcanzan el estómago, se liberan y algunos irán a formar cabello, otros para formar piel … no va directamente a donde quieres, deshazte de los cachitos y Es cierto que se puede lograr con comida«.» La diferencia con los suplementos es que la mayoría viene en forma de colágeno hidrolizado «, concluye.