Lavarse el pelo parece un gesto sencillo, pero no siempre lo hacemos correctamente. EL farmacéutica especializada en salud capilar Helena Rodero Explica que muchos de los problemas habituales –optimización, encrespamiento o rotura– tienen que ver con cómo lo lavamos. “Solemos frotarnos todo el cabello como nos enseñan en la publicidad, pero en realidad lo que necesitamos limpiar con champú es el cuero cabelludo”, apunta.

Según el experto, aplica el champú por todo el cabello y frotarlo puede causar daños innecesarios. Y es algo que casi todos hacemos. «El cabello es un material biológico que no produce grasa; «es el cuero cabelludo el que la produce», afirma Rodero. Por eso enfatiza que el uso de productos diseñados para eliminar esta grasa directamente a lo largo del cabello puede resecarlo en exceso. Además, la fricción eleva la cutícula -la capa protectora formada por pequeñas escamas-, volviendo el cabello más frágil y quebradizo.

Para evitarlo, el farmacéutico recomienda Elige el champú según el estado del cuero cabelludo.no el pelo. “Normalmente hacemos una distinción entre los que limpian más y los que limpian menos”, subraya. Los primeros generalmente están indicados para cueros cabelludos grasos, con caspa o dermatitis seborreica, mientras que los segundos están destinados a cabellos secos, teñidos o dañados. Su consejo es alternarlos: utilizar el limpiador con mayor frecuencia si tu cuero cabelludo es graso y utilizar el más suave durante los lavados intermedios.

La forma de aplicarlo también es importante. Rodero aconseja ponerse primero el champú en las manos, emulsionarlo con un poco de agua y masajear únicamente. el cuero cabelludo con las yemas de los dedosprestando atención a zonas que muchas veces olvidamos, como la nuca o detrás de las orejas. «En general son necesarios dos lavados; “Cuando el champú empieza a hacer espuma, es señal de que el cuero cabelludo ya está limpio”, explica. A continuación, el acondicionador solo debe aplicarse de medios a puntas y nunca en las raíces. Y, a la hora de secar, se recomienda no frotar el cabello con la toalla y utilizar el secador a temperatura media, dirigido hacia las puntas y siempre con un protector térmico. Un pequeño gesto, pero que marca la diferencia a largo plazo.

Champú BIO Klorane Menta

Formulado con menta acuática orgánica, este champú está diseñado para purificar el cabello expuesto a la contaminación diaria, particularmente en las zonas urbanas. Su fórmula biodegradable limpia profundamente el cuero cabelludo y elimina las impurezas sin quitar los aceites naturales del cabello. El resultado es un cabello más claro y fresco con una sensación de limpieza duradera. Además, su aroma a menta aporta un efecto acondicionador que deja el cabello suelto y con movimiento.

Champú Equilibrante para Cabello Graso con Menta y Propóleo Apivita

Este champú está diseñado para ayudar a controlar el exceso de grasa sin resecar el cuero cabelludo. Su fórmula combina propóleo, tomillo y menta para equilibrar la producción de sebo y aportar una sensación inmediata de frescor. Los aceites esenciales de limón y tomillo ayudan a mantener el cabello limpio por más tiempo. Además, Pantenol y Apishield Complex ayudan a preservar la humedad natural del cabello, dejándolo suave y manejable.

Champú protector pH Damage Shield K18

Este champú con pH optimizado limpia eficazmente el cabello y ayuda a proteger su estructura durante el lavado. Su fórmula está diseñada para reducir el encrespamiento, mejorar el brillo y mantener el color por más tiempo. Gracias al complejo K18Peptide™ ayuda a fortalecer la fibra capilar y minimizar el daño que se produce al lavar el cabello. Además, respeta el microbioma del cuero cabelludo, por lo que es lo suficientemente suave como para usarlo con frecuencia.

Helena Rodero Lico Champú Delicado

Este champú sin sulfatos está formulado con tensioactivos suaves que generan una espuma suave y cremosa en el cabello. Contiene ácido láctico, conocido por su poder hidratante y calmante, que ayuda a proteger la queratina del cabello. También contiene extracto de amla, una baya utilizada tradicionalmente en la India para fortalecer y dar brillo al cabello. Su fragancia, con notas dulces y salvajes, completa la experiencia con un aroma agradable y duradero.

Tratamiento flash reparador y fortalecedor de enlaces de Aveda Botanical

Este tratamiento de acción rápida promete transformar el cabello en tan solo diez segundos. Su fórmula combina ácido láctico vegano y tecnología laminar para ayudar a reparar la fibra capilar, sellar la cutícula y mejorar el brillo. Después de la aplicación, el cabello queda más fuerte, más suave y más fácil de peinar. Además, deja un aroma fresco y herbáceo con notas florales de ylang-ylang orgánico, rosa y mejorana.

Dream Coat Spray Color Wow

Este spray ultraligero actúa como un escudo contra la humedad para mantener el cabello suave y brillante incluso en ambientes húmedos. Inspirado en la tecnología textil, crea una capa invisible que se activa con el calor del secador y ayuda a sellar la fibra capilar. El resultado es un cabello más liso, con brillo intenso y menos encrespado. Su efecto puede durar hasta tres lavados y además ayuda a acelerar el tiempo de secado.