Para muchos, la cena es el momento del día en el que más disfrutan de la comida. Tras el ajetreo diario, los compromisos profesionales y personales, llega el momento del día en el que bajamos el ritmo cardíaco y compartimos anécdotas con nuestros seres queridos, o simplemente disfrutamos de una cena tranquila con nosotros mismos. En este escenario, el cena adquiere gran importancia. En efecto, una cena con un toque de originalidad. gastrónomo Puede ser el punto culminante perfecto de un día perfecto.

Para ello existen infinidad de opciones, muchas de las cuales encontrarás en las redes, como la de @gemmafoodie. Una de sus últimas publicaciones es esta cena con calabacínsúper sencilla, rápida y saludable que puedes preparar en 5 minutos.

Sándwich de calabacín

Esta propuesta es perfecta para un Cena ligera, deliciosa y saludable. Sólo necesitas tres ingredientes y cinco minutos, y el resultado es espectacular.

Entonces tienes el Ingredientes y método de preparación. Siga estos sencillos pasos:

INGREDIENTES:

• Un calabacín grande.
• 6 lonchas finas de salmón ahumado.
• Burrata.

Método de preparación:

• Elige uno calabacín grande. De hecho, cuanto más grande, mejor.
• cortarlo en hojasni demasiado grueso ni demasiado fino.
• plancharlos. Puedes añadir un poco de sal para que queden jugosos.
• En una de las hojas Extender la burrata. Luego coloque el rodajas de salmón ahumado.
• Coloca la otra mitad del calabacín encima a modo de sándwich… ¡y listo! Tu cena gourmet está lista, ligera, rápida, fácil y muy saludable.