La dieta que ayuda a prevenir las piedras en el riñón
El dolor puede comenzar en la zona lumbar superior, en la espalda, a la altura de las últimas costillas, y extenderse hacia el resto del abdomen hacia el pubis. Los cálculos renales son depósitos sólidos de minerales y sales que … Se forman cuando la orina está muy concentrada, provocando un intenso malestar a medida que avanza por el tracto urinario. Los síntomas también pueden incluir sangre en la orina, fiebre y náuseas.
Otro problema de esta patología es que suele presentarse de forma repentina, con un inicio repentino y muchas veces impredecible.
Ahora, una revisión sistemática de 31 estudios, publicada en la revista «Annals of Internal Medicine», encontró que los cambios en la dieta, como aumentar la ingesta de líquidos y seguir una dieta baja en sal y proteínas, pueden ayudar a prevenir la nefrolitiasis recurrente o la formación de cálculos renales.
Además, también pueden ayudar varios medicamentos, incluidos los diuréticos tiazídicos, la terapia alcalina y el alopurinol. No hubo pruebas disponibles sobre la utilidad de las imágenes de vigilancia.
Investigadores del Centro de práctica basada en evidencia RTI-Universidad de Carolina del Norte se propusieron evaluar la evidencia disponible sobre los beneficios y riesgos de la dieta, la terapia con medicamentos y las pruebas de imagen para prevenir la recurrencia de cálculos renales.
Para ello, identificaron y revisaron 31 estudios clínicos que incluían adultos y un pequeño número de niños. Descubrieron que el consumo de agua estaba aumentando; dietas con niveles normales a altos de calcio pero bajos en sodio y proteína animal; y ciertos medicamentos, como las tiazidas, la terapia alcalina y el alopurinol, pueden reducir la recurrencia del cólico renal en adultos con cálculos de oxalato de calcio o fosfato de calcio.
La evidencia fue limitada, ya que ningún estudio había evaluado las imágenes como herramienta de prevención y los datos sobre niños eran escasos. En general, el análisis concluye que, si bien varios enfoques pueden proporcionar al menos un ligero beneficio, se necesita investigación adicional para confirmar la efectividad de ciertas intervenciones y aclarar los riesgos potenciales.
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