¿Existe alguna forma de calcular la felicidad? La idea de un «cociente de felicidad» no es un tema ajeno a los expertos en psicología y salud mental. que han pasado décadas estudiando qué factores tienen mayor influencia en nuestro bienestar emocional.

A través de estas múltiples investigaciones pudimos encontrar seis preguntas que parecen resumir perfectamente todo lo que una persona necesita para ser feliz.

Si eres capaz de responder afirmativamente a todas estas preguntas, es muy probable que te consideres feliz, o al menos feliz. tiene la oportunidad de ser más fácil que aquellos que responden que no a muchas de ellas. Sólo nos queda hacerte la primera y más importante pregunta: ¿te atreverás a responderla con sinceridad?

¿Tienes suficiente dinero?

El dinero no compra la felicidad, pero puede ayudarnos en muchos aspectos de la vida. Después de todo, vivimos en una sociedad capitalista. No puedes hacer mucho sin algo de dinero en tu bolsillo. Arthur C. Brooks, profesor de Harvard, analiza la relación entre felicidad y dinero a través del término “seguridad financiera”.

No se trata de tener mucho dinero, poder comprar un yate o vivir en una mansión, sino de tener suficiente dinero para hacer lo que quieras en tu vida.

Por lo tanto, la seguridad financiera no significa acumular riqueza infinita. De hecho, pensamos que más allá de una determinada cantidad de dinero al año, el dinero no sólo no da felicidad, sino que la resta. la clave es aprender a gestionar bien los recursos y mantener los gastos bajo control.

Esto también lo demuestran otros estudios, como el publicado en Psicología hoylo cual concluye que El bienestar financiero tiene más que ver con la percepción personal que con la acumulación de dinero. En otras palabras, depende de cómo te ves a ti mismo en la escala social y económica, más que de lo que realmente ganas.