Psicóloga Ana Isabel Gutiérrez Ha llegado tarde tarde para explicar cómo afecta a ser tantos días sin un sol. El que debe tomar, en algunas áreas de España, 13 días bajo el manto de las nubes. Para ella, como se indica en el programa de Cristina Pardo e Iñaki López, esta situación «Tiene consecuencias».

«Las pocas horas de luz afectan la serotoninaen estado de ánimo. Quién no tiene problemas puede hacer frente, pero quién tiene un trastorno se dará cuenta «, el psicólogo comienza en su exposición.

Además, otra consecuencia agrega: «El frío, la humedad, el viento … y el esfuerzo corporal para mantener la temperatura. Estamos agotados. Los pacientes nos dicen que notan más bajos, incluso aquellos que no tienen diagnóstico. Es ese sentimiento de irritabilidad. «

Por supuesto, deja en claro que todo terminará: «Tienes que ser consciente de que esto sucede. Pasamos una temporada de invierno, pero en breve las vacaciones de la Semana Santa, espero que todo sea mejor. Todo sucede, Tienes que saber cómo manejar esa irritabilidad e incomodidad Eso genera mal tiempo. «