Después de interminables lluvias y borrascas, la primavera llega como aire fresco, excepto para quién es. alérgico al polen. Tanta lluvia crea mucha vegetación y con el aumento de las temperaturas, los expertos advierten que será un temporada más intensa y prolongadadurará hasta un 20% más de lo habitual. Sólo en España, más de 8 millones de personas se verán afectadas por niveles de polen especialmente altos.

Las plantas que más aparecerán son hierbasresponsable de la mayoría de las alergias. A esto se suma el impacto de cambio climático y el contaminaciónfactores que modifican los ciclos de polinización y prolongan su duración.

¿Qué podemos hacer?

Ante este escenario, el especialistas Destacan que la clave es la prevención y anticipación de los síntomas. Juan José Zapatapresidente del Comité de Aerobiología Clínica, insiste en que actualmente existen herramientas eficaces para controlar la enfermedad: «Tenemos un diagnóstico, tenemos un tratamiento personalizado y preciso», pero es muy importante saber cuál necesitamos. acudir a un especialista. El primer paso sería el médico de familia, quien podrá analizar nuestros síntomas para saber si realmente tenemos alergia.

¿Existe un tratamiento permanente?

Sí, la inmunoterapia es una opción que muchos pacientes todavía infravaloran. «Hay algo muy infravalorado vacunas. Si la alergia es un fenómeno en el que se pierde la tolerancia al polen, la vacuna cambia esa tendencia, hace que se tolere ese polen y evita que el cuerpo reaccione con algún síntoma», explica.

En el mismo espíritu, el alergólogo Pedro Ojeda Destaca la importancia de un buen diagnóstico: “Primero debes saber qué te pasa”. Y añade: “Lo más importante es ir a un alergólogoaverigüe si tiene conjuntivitis, si tiene asma o no y a qué tiene alergias para saber cómo controlar los síntomas después.

Recomendaciones diarias

Mientras tanto, para intentar mejorar nuestros síntomas Los expertos recomiendan una serie de medidas para reducir la exposición al polen:

1. Ventilar la casa sólo al mediodía.

2. Evite el ejercicio al aire libre durante momentos de alta concentración.

3. Date una ducha al llegar a casa.

4. Utilice mascarilla y gafas de sol.

5. Seque la ropa del revés.

Pero los especialistas coinciden en una idea: esta primavera será particularmente complicadopero con una prevención, diagnóstico y tratamiento adecuados, es posible mantener los síntomas bajo control.

Síguenos en nuestro canal whatsapp y no te pierdas las últimas novedades y todas las novedades de nuestra perfil de google.

Puedes ver todas las novedades del fin de semana en Jugador.