Seguramente usted también eres uno de los que durante unos años cada vez que veo una foto de Lindsay Lohan piensa si el tiempo funciona para ella como para el resto de los mortales. Sí, esta misma sensación de que hemos estado sintiendo durante décadas para ver a Anne Hathaway y su piel impecable a pesar de sus 42 años (aquí, te dejamos el secreto de la piel de Anne Hathaway en caso de que quieras saber qué hay detrás de esta tez no contaminada). Aunque hemos conocido a la actriz desde la infancia, su actuación en « usted a Londres y yo a California » es parte de la imaginación colectiva, la verdad es que es ver una fotografía actual de Lindsay Lohan y nadie piensa que tiene 38 años. Con unos años de jóvenes donde se caracterizó por ser bastante rebelde, Treinta parece haber rejuvenecido a la actriz hoy parece más joven que nunca. Aunque hay quienes afirman que esta piel se debe a operaciones estéticas, niega haberse sometido a tratamientos invasivos de todo tipo. Y en una entrevista reciente con la edición estadounidense de la revista ‘Elle’, Lindsay Lohan sus secretos «naturales» para tener una piel magnífica y radiante a los 38 años. Spoil: Ella declara que este jugo natural es uno de los gerentes de esta piel joven a pesar de los cuarenta. Así que hablamos de nutricionistas para ver lo que piensan sobre la rutina de cuidado de Lindsay Lohan.

El jugo «antienvejecimiento» de Lindsay Lohan para la piel joven a los 38 años

En la entrevista, Lindsay Lohan explica en detalle cuáles son los pasos clave en su dieta para cuidar su piel desde adentro y obtener esta joven apariencia. ENTONCES, Afirma que cada mañana bebe un jugo de «Zanahoria, jengibre, limón, aceite de oliva y manzana«.

Una combinación de ingredientes que se mira a primera vista de su componente antioxidante, según el Candel dietista y nutricionista Aina. «Todos estos ingredientes son ricos en antioxidantes y vitaminas.. Por ejemplo, la zanahoria es rica en betacaroteno, que se convierte en vitamina A, y el limón es una excelente fuente de vitamina C. El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias y el aceite de oliva proporciona grasas saludables. Y el aceite de oliva, aunque habita en un jugo, proporciona grasas saludables que son beneficiosas para la piel y el corazón « Explica al experto.

¿El trabajo de jugo «antienvejecimiento» de Lindsay Lohan?

Una vez que se ve el punto nutricional de este jugo, lo siguiente que se puede solicitar es: ¿Puede este jugo tener estos efectos rejuvenecedores que promete Lindsay Loursay? Como explica Aina Candel «,»Este tipo de jugo puede proporcionar energía, nutrientes esenciales y ayudar a la digestión (…) y puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la salud de la piel.»

Aunque la respuesta, como siempre en el mundo de la belleza, es que no hay milagros: solo para tomar este jugo, no tendremos una piel suave de inmediato. Pero tenemos que combinarlo con una dieta equilibrada (aquí, le dejamos un ejemplo de desayuno que recomienda un nutricionista en caso de que desee cuidar esta parte), una rutina de cuidado facial adaptada a las necesidades de nuestra piel y un estilo de vida saludable.

Más secretos de comida «antienvejecimiento» de Lindsay Lohan

Té verde y agua, sus grandes aliados

Además del jugo que acabamos de analizar, la actriz también Reveló que bebe mucho té verde y mucha agua. Según el nutricionista Aina Candel, dos hábitos que, según el nutricionista, son bastante beneficiosos. «El té verde es rico en antioxidantes, lo que puede ayudar a combatir el envejecimiento de la piel. Además, mantenerse bien hidratado con agua es esencial para mantener la piel elástica y con una apariencia saludable«Dijo.

Jugo de limón, su antioxidante diario cae

Otra fuente de antioxidantes diarios que Lindsay Lohan tiene, según ella, es el zumo de limón. Diarios beben suficiente jugo de limón, que según el nutricionista Aina Candel «Puede tener efectos purificadores, es conocido por sus propiedades antioxidantes y puede ayudar a mejorar la digestión y, ser rico en vitamina C, también puede contribuir a una piel más radiante.»

Agua con semillas de chía, Omega 3

Finalmente, la actriz admitió que también estaba tomando mucho Semillas de chía con agua (¿Cuál fue el budín clásico de la chía que vemos tanto en las redes sociales)? Una comida que explica Aina Candel «,Este Rico en ácidos grasos omega-3, fibras y antioxidantes» Y «Al mezclarlos con agua, se desarrollan y pueden ayudar a la digestión, mantener la sensación de saciedad y contribuir a la hidratación»