Hay una imagen que se repite cada verano en el Tour de Francia. Los ciclistas recogen botellas de agua del coche del equipo, se llevan algo a la boca mientras suben o vacían los bolsillos de su maillot durante los momentos más exigentes de la etapa. Todo el mundo sabe que los corredores comen y beben constantemente, pero Muy a menudo, el público general no sabe qué hay realmente detrás de esta estrategia nutricional. lo que les permite completar 21 etapas al más alto nivel.

Porque el reto del Tour no es sólo ser eficiente hoy. Significa empezar de nuevo mañana. Y pasado mañana. Durante tres semanas consecutivas. Así, además de los conocidos geles y bebidas energéticas, Muchos ciclistas incluyen suplementos específicos destinados a mantener el rendimiento y retrasar la fatiga. Uno de los más utilizados es el nitrato de remolacha, presente en productos como Nitro BeetRoot de AMIX Performance. Él Instituto Australiano de Deporte, referente mundial en nutrición deportiva de élite, lo clasifica en su categoría A, con sólida evidencia científica de mejora del rendimiento con un uso correcto. Su función es mejorar la eficiencia en el uso del oxígeno y ayudar al deportista a mantener durante más tiempo los esfuerzos de alta intensidad, lo que resulta especialmente valioso durante pasadas largas o etapas de montaña.

Otro seguro para cualquier ciclista profesional es el EPO Core VO2 Max.un producto que proporciona la máxima cantidad de oxígeno que el cuerpo puede utilizar durante el ejercicio. Es cierto que la base para mejorar estos VO2máx – básicamenteEl motor del ciclismo de resistencia es el entrenamiento, pero ciertos nutrientes científicamente probados ayudan a optimizarlo.

Los momentos decisivos del Tour suelen llegar cuando las piernas ya acumulan cientos de kilómetros de desgaste.. Un sprint final, un ataque en los últimos kilómetros o una contrarreloj se deciden por diferencias mínimas. Ahí es donde entran herramientas como Creapure® Chewable Creatine de AMIX Performance, diseñada para apoyar la producción de energía durante esfuerzos explosivos y uno de los productos más investigados y respaldados científicamente. Su formato masticable es muy demandado entre los deportistas de élite, ya que garantiza que la dosis sea efectiva, sin agua y en cualquier lugar, permitiendo mejorar el rendimiento físico, aumentando la fuerza y, en este caso tan importante, retrasando la fatiga muscular.

Ningún ciclista puede evitar la pérdida de masa muscular tras 21 exigentes etapas, por lo que la preparación previa es fundamental, como también lo es durante la competición. Aquí es donde entran en juego los AMIX Performance BCAA.aminoácidos (leucina, isoleucina y valina) que ayudan a proteger la masa muscular frente al enorme desgaste acumulado de una carrera de tres semanas: tener la misma o similar masa muscular en el paso 15 que en el paso 1.

Pero en una prueba como La gira por Franciaa, hay un momento que los nutricionistas consideran decisivo y es el que llega nada más cruzar la meta. El rendimiento en esta ventana anabólica de 30 a 60 minutos después de la etapa condiciona directamente el rendimiento en la siguiente etapa. Por eso muchos corredores recurren a fórmulas específicas como Re-Copa por AMIX Performance, que combina proteínas y carbohidratos para apoyar tanto la recuperación muscular como la reposición de glucógeno.

Es el gran evento en el calendario de cualquier ciclista, La demanda está al límite desde la salida de Barcelona hasta la colosal llegada a la Avenida de los Campos Elíseos. Quien lo haga vestido de amarillo impecable no será el que llegue en mejores condiciones el próximo sábado, sino el que tendrá los mejores compañeros a lo largo de las 21 etapas: los mejores compañeros y los mejores complementos de nutrición deportiva como los de AMEZCA.

Acerca de AMIX

AMIX™ Nutrición Avanzada es la marca líder en Europa de suplementos deportivos de alto rendimiento. Fundada en 2003 por el laboratorio LargeLife Ltd., la empresa se distingue por su compromiso innegociable con la excelencia y la innovación tecnológica en cada una de sus fórmulas.

Con un modelo basado en la investigación de vanguardia y la fabricación propia, AMEZCA garantiza un control total de calidad y pureza, utilizando las más prestigiosas patentes internacionales del sector. A través de su tienda oficial www.amixstore.com, la marca ofrece un catálogo especializado diseñado para satisfacer las necesidades de deportistas de élite y usuarios exigentes. Hoy, AMEZCA es la referencia confiable para quienes buscan convertir sus esfuerzos en resultados extraordinarios a través de una nutrición avanzada.