Cristiano Ronaldo Apenas ha sufrido lesiones a lo largo de su carrera deportiva. Los portugueses, con más de 20 años en el mundo del fútbol, ​​pueden contar Con un dedos de la mano La cantidad de roturas musculares que ha tenido, y proporciona su experiencia para que con tantas cargas se puedan reducir las lesiones.

«Fue el jugador de Portugal en el Eurocup que tuvo más minutos. Tiene un factor de suerte y otra preparación … Pero se busca suerte Y trato de tener los mecanismos para no tener esa falta de suerte «, comienza Christian.

Luego, su ‘truco’: «La forma de minimizar las lesiones debido a la cantidad de partidos es entrenar menos. Entrenamiento más específico para cada jugador. Menos entrenamiento es menos desgaste corporal. Poder desempeñarse y tener menos riesgo de lesiones. «

«Hago mi administración con los entrenadores, hay muchos que lo entienden. No puedo recuperarme como un niño de 20 años. La fiesta te da el fondo físico. Es el fútbol más complicado. Está jugando el juego. ¡Te mértate allí! «Cristiano dice.