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Patricia Conde: «Estoy deseando buscar formatos que sean de verdad y ‘El Desafío’ lo es»

Patricia Conde: «Estoy deseando buscar formatos que sean de verdad y ‘El Desafío’ lo es»
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  • Publishedenero 21, 2026



La participante nos ha dado todas las claves de su paso por el programa, donde lo ha dado todo.

Patricia Conde es una de las participantes en la sexta temporada de ‘El Desafío’ y nos ha contado todo lo que ha vivido en el formato. un programa que ha cambiado tu forma de ver las cosastener que practicar la máxima concentración más allá de esforzarse físicamente para superar cada prueba.

Bekia: ¿Cómo te has visto en el programa? ¿Cómo ha sido la experiencia y cómo te la propusieron?

Patricia Conde: Al principio no me veía para nada. Dijo, es imposible, ¿cómo voy a hacer estas cosas? Yo no meto la cabeza bajo el agua para que las mechas no se pongan verdes. ¿Cómo voy a hacer esas cosas? Además no soy una mujer que entrena todo el día, ni siquiera soy fuerte ni valiente. Sí, he hecho algunas cosas en mi carrera (ha saltar en paracaídas y apagar un incendio en un simulador) y digo, parece que soy valiente, quizá lo haga, vamos. Y, de verdad, dije ‘soy más valiente de lo que pensaba’.

B: ¿Te preparaste físicamente?

PC: No hay otra manera de hacer ‘El Desafío’. Si no te preparas física y mentalmente es imposible. No es solo entrenar en el gimnasio, ejercicios de fuerza, sino meditación, dominio de la atención, todo eso que escuchamos en miles de posts, todo el día, todas las redes sociales llenas de gente súper sabia, pero cuando lo haces de forma innata y te sale bien, dices, ‘vamos, de esto hablan, ¿no?’. Pero es súper importante para todo en la vida. Dominar la atención es muy importante, porque si tienes una oportunidad, después de haber estado 25 días entrenando para disparar a un blanco, por ejemplo, ¿cómo voy a hacer si no entreno la atención? Estoy muerto.

Pose oficial de los concursantes de la sexta temporada de ‘El Desafío’

Pero como estoy suspendida en el aire, con una cuerda, tengo que poner fuerte el core y tengo que ser fuerte, y los cuádriceps, y los glúteos, y todo, tengo que pararme como una tabla, y también los brazos, para que no me tiemble el pulso, y dar en el blanco, como si estuviera en una trinchera aérea. Al final te concentras y hay muchos mecanismos y hay muchas formas de entrenar. Y en ‘El Reto’ he podido llevar a la práctica muchas teorías.

B: Vuelves a un concurso después de ‘Masterchef’, en el que te involucraste en aquel momento. ¿Te mareó volver a algo así en lugar de dedicarte a la presentación, que quizás manejas mejor?

PC: ‘El Desafío’, para mí, es el mejor formato que hay ahora mismo en la televisión de nuestro país. Y lo digo sabiendo que ‘Sé lo que hiciste’ dejó en mí una huella imborrable. En lo que a comedia se refiere ha sido y será el mejor formato que he podido hacer. ‘El Desafío’ es un formato que no tiene nada que ver con un reality show, no tiene nada que ver con una ‘mentira’, no tiene nada que ver con una preparación de esas. Son pruebas llevadas al extremo que te hacen ver que eres más fuerte de lo que crees y que, al final, todos somos iguales. Y ni siquiera depende de la edad que tengas, no depende de tu género, no depende de nada, sólo depende de si quieres o no. Y por eso te digo que al final somos más fuertes de lo que pensamos cuando de repente te sometes a pruebas que nunca hubieras imaginado que enfrentarías y las resuelves de una manera que, a primera vista, es fácil porque luego, claro, no ves el trabajo detrás.

B: ¿Cómo ha tomado las valoraciones del jurado?

PC: A todos nos han calificado de manera muy similar. Me han dado buenas puntuaciones en algunas ocasiones y malas en otras. Y cuando te tienen que dar tres ceros o tres unos, creo que te dan tres unos. Y lo acepto y también pienso ‘no es el puntaje que esperaba, pero bueno, tal vez sea el que merezco’. Y aunque creo que merezco una puntuación más alta, no lo sé, soy una persona objetiva y mis compañeros también han hecho muchas cosas nuevas y el jurado tendrá que valorarlo de alguna manera. No estoy en ‘The Challenge’ pensando en los puntajes, creo que eso es lo que también nos ha quitado mucho estrés de encima. Creo que nos bastó con realizar la prueba y terminarla.

B: Antes hablabas de ‘mentira’. En tu propia experiencia te has enfrentado a este tipo de programas.

PC: Tengo muchas ganas de buscar formatos que sean reales, reales, en los que la gente sienta cosas reales, que son las que aparecen en la pantalla. A veces me han dicho por el auricular ‘pregúntale a esa chica que no sé qué’ y no me apetecía porque le iba a hacer daño y fue entonces cuando me di cuenta de que no podía hacer cierto tipo de programas. Suelo decir hasta qué punto buscan agredir a alguien de alguna manera para que suene la flauta cuando no es necesario, porque ‘El Reto’ está bien hecho y punto. Aquí quiero llevarme al extremo, hacer apnea y superarme. Me siento como una ‘Mujer Maravilla’.

B: ¿Qué te ha dicho tu hijo?

PC: Está encantado, se ha hecho amigo de todo el equipo, ellos le adoran y él los adora a todos y se ha hecho un gran seguidor del programa. Se lo pasó genial, además es una gran familia y es un placer.





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