En verano normalmente queremos piel más bellamás luminosa y con ese efecto de brillo saludable que te permite reducir el maquillaje y optar por rutinas más ligeras. Sin embargo, este también es uno de los momentos en los que el rostro puede aparecer más apagado, deshidratado o cansado. El sol, el calor, el cloro, la sal marina, el aire acondicionado y los cambios de ritmo afectan directamente la barrera cutánea y puede hacer que la piel pierda confort, jugosidad y luminosidad.

«La piel generalmente necesita hidratación, confort y protección por encima de todo. Con el calor, el sol, el cloro de las piscinas, la sal marina y el aire acondicionado, es muy común deshidratarse más rápido de lo habitual. Lo notamos fácilmente: la piel está más tirante, pierde luminosidad, aparece más apagada y el rostro parece más cansado», explica. Miriam Iriondo, directora del balneario La Zambra. Una idea que también insiste Vanessa Herrera, cirujana y especialista en medicina estética y antienvejecimiento de ZEM Wellness Clinic Altea: “Durante el verano, la piel está expuesta a múltiples agresiones: radiación ultravioleta, altas temperaturas, sal, cloro, contaminación y pérdida de agua por transpiración”.

Aunque cuando hablamos de resplandor pensamos en luminosidad inmediata, base de la piel hermosa en verano No se trata sólo del brillo de la superficie, sino de la calidad de la piel. La piel deshidratada refleja menos la luz, marca más su textura, parece más cansada y tolera menos la exposición al sol, el calor o los cambios de temperatura.

«Una piel verdaderamente radiante es una piel sana. La hidratación constituye la base sobre la que se construye la luminosidad, la firmeza y una textura uniforme», explica Herrera. Por eso, los tratamientos más recomendados En este momento no son necesariamente los más agresivos, sino los que ayudan a hidratar en profundidad, fortalecer la barrera cutánea, aportar antioxidantes y estimular la regeneración celular sin provocar una inflamación excesiva.

De La Zambra Coinciden en que en verano funcionan especialmente bien los “faciales que aportan una hidratación profunda y aportan luminosidad inmediata”. Es decir, protocolos que devuelven la jugosidad, suavizan la textura y ayudan a que el rostro luzca más descansado sin recurrir a procedimientos muy invasivos.

Tratamientos faciales recomendados por expertos en verano

Durante los meses cálidos, los especialistas suelen priorizar los tratamientos que mejoran calidad de la piel sin aumentar el riesgo de manchas o sensibilización. “Recomendamos tratamientos que mejoren la calidad de la piel sin generar inflamación excesiva ni aumentar el riesgo de hiperpigmentación”, explica Vanessa Herrera.

Entre sus protocolos favoritos se encuentran los tratamientos faciales orgánicos, los tratamientos celulares Cellcosmet, la mesoterapia facial personalizada con vitaminas, aminoácidos, Ácido hialurónico y antioxidantes.y terapias regenerativas como exosomas, polinucleótidos y plasma rico en plaquetas. “Estimulan la reparación celular y mejoran notablemente la calidad de la piel”, especifica el especialista.

También recomienda la terapia fotobiodinámica, una tecnología que ayuda estimular la actividad celularfavorecer la regeneración de los tejidos y mejorar la luminosidad sin tiempo de recuperación. “El objetivo no es transformar la piel, sino ayudarla a funcionar mejor para que refleje salud, vitalidad y bienestar”, resume Herrera.

El efecto facial beneficioso inmediato: hidratación, masaje y luminosidad.

Cuando busca un resultado rápido antes de un evento, cena o vacaciones, los tratamientos más efectivos Generalmente combinan varias acciones: hidratación profunda, masaje facial, drenaje, exfoliación suave y activos iluminadores.

«Tener cuidado facial “que combinan una hidratación adicional gracias al ácido hialurónico, un masaje remodelador facial con efecto lifting y exfoliaciones que aportan luminosidad y ese resplandor inmediato que deja la piel radiante”, explica Iriondo. En La Zambra trabajan con protocolos de firma como Natura Bissé, Anne Sémonin y Valmont, que permiten personalizar cada tratamiento según las necesidades actuales de la piel.

Entre los rituales que recomiendan para el verano destaca Iriondo el tratamiento Cítricos de Natura Bissé, “un antioxidante que aporta luz y ayuda a combatir los radicales libres producidos por el sol”, y NB Ceutical, diseñado para pieles sensibles o sensibilizadas tras la exposición al sol, porque ayuda a recuperar el confort y calmar la piel. En el caso de Valmont destaca Hydration des Bisses, un ritual centrado en la hidratación intensiva y la revitalización.

Cuándo buscar tratamiento antes de las vacaciones

Aunque existen protocolos que aportan luminosidad inmediata, si el objetivo es preparar la piel para un viaje, una boda o un evento importante, lo ideal es no dejarlo para el último momento. “La preparación ideal comienza varias semanas antes”, afirma Herrera. En su caso, recomienda combinar higiene profunda, cuidado facial orgánico, Terapia celular con Cellcosmet y mesoterapia acondicionador para mejorar la hidratación, textura y luminosidad.

«Lo ideal es planificar los cuidados tres o cuatro semanas antes de un viaje o evento importante. Este margen permite que la piel active sus procesos naturales de regeneración, incorpore los beneficios de los tratamientos y conseguir de forma gradual y natural tu mejor versión”, añade el experto.

Si se busca una regeneración más profunda se pueden incorporar exosomas, polinucleótidos o PRP, evaluando siempre el estado de la piel y el estilo de vida de cada paciente. La clave, dicen los expertos, no está en buscar cambios artificiales, sino una piel fresca, luminosa y de aspecto natural.

¿Qué tratamientos debes evitar si vas a broncearte?

En verano, no se trata tanto de prohibir tratamientos como elegir. Hay procedimientos que pueden resultar muy efectivos en otras épocas del año, pero que requieren más precaución con una exposición solar intensa.

“Más que hablar de tratamientos prohibidos, preferimos hablar de una selección adecuada de tratamientos en función del estilo de vida de cada paciente y del grado de exposición solar”, afirma Herrera. Sin embargo, advierte que los peelings químicos profundos, ciertos láseres ablativos o procedimientos que generan una inflamación intensa pueden aumentar el riesgo de hiperpigmentación si no van acompañadas de una estricta protección solar.

Por este motivo, durante el verano generalmente se favorecen los tratamientos hidratantes, regeneradores y bioestimulantes, que fortalecer la piel sin comprometer su barrera protectora. Y siempre con una condición imprescindible: la fotoprotección diaria.

El error más común en verano: olvidarse de la protección solar

Ningún tratamiento facial puede compensar una mala protección solar. De hecho, este es uno de los errores más comunes. piel apagada en veranofavorecer las imperfecciones, acelerar el envejecimiento de la piel y deshacer el trabajo realizado durante el año. «Sin duda, no utilizar protector solar con al menos SPF 30 cada 90 minutos o dos horas puede deshacer el trabajo de un año en tu piel. Y siempre es muy recomendable hidratarse de vez en cuando», advierte Iriondo.

Herrera está de acuerdo: “La protección solar sigue siendo el tratamiento antienvejecimiento más eficaz disponible y ningún procedimiento médico-estético puede compensarlo. Los efectos del daño solar acumulado.. Por ello, tras cualquier tratamiento, la rutina básica debe incluir fotoprotección de amplio espectro, hidratación interna y externa, antioxidantes y fórmulas adaptadas a las necesidades reales de la piel.

Piel resplandeciente No se trata sólo de activos y tecnología. El descanso, el estrés, la alimentación y el bienestar general también influyen. En verano, los cambios de rutina, el calor, los viajes, dormir mal o pasar más tiempo al sol pueden hacer que el rostro se canse más.

“Más allá del tratamiento en sí, la experiencia del spa Completo influye mucho. El descanso, los masajes y los circuitos de agua se sienten directamente en la piel: el rostro se relaja, la circulación mejora y la piel parece más descansada”, explica Iriondo.

El experto añade que cualquier cosa que ayude a reducir los niveles de cortisol puede mejorar la calidad de la pielporque la piel generalmente refleja los efectos del estrés elevado y prolongado. Por eso los rituales completos funcionan tan bien en verano: no sólo curan la piel, sino que también ayudan a desconectarla, y esto se refleja en el rostro.

Durante los meses de calor, la piel del cuerpo también queda más expuesta. Sequía, retención de agua, textura irregular, La falta de firmeza o la sensación de piernas cansadas se encuentran entre las preocupaciones más habituales. En este sentido, el cuidado corporal puede ayudar a mejorar la calidad de la piel, activar la circulación y favorecer la sensación de luminosidad.

De Clínica Bienestar ZEM Altea Destacan tratamientos como Icoone, que estimula la microcirculación y favorece el drenaje de líquidos; Exion Body, destinado a mejorar la firmeza y calidad de los tejidos mediante radiofrecuencia avanzada; INDIBA corporal, útil para mejorar la circulación y aliviar la sensación de piernas cansadas; y EMSculpt, que ayuda a fortalecer los músculos y mejorar el contorno corporal de forma no invasiva.

A estos protocolos se pueden añadir la presoterapia médica y los masajes. drenaje linfático, Especialmente beneficioso en verano para combatir la retención de líquidos. Eso sí, los expertos recuerdan que los mejores resultados se obtienen si se combinan con hidratación, ejercicio, una alimentación adecuada y hábitos saludables.

Después del tratamiento, rutina en casa Ésta es la clave para mantener los resultados. No es necesario complicar las cosas, pero sí ser coherente. Fotoprotección diaria, hidratación, antioxidantes y texturas frescas son generalmente los pilares básicos de una rutina veraniega eficaz.